Първият път, когато изпитах въздействието на гъбите, вероятно беше последният път, когато се осмелих да ги консумирам. В момента, в който това се случи, играех на Марио Карт, внезапно предадох контролера на някой друг и рязко се отдалечих от екрана, което ме стресна. Обхвана ме познатата паника и единственият надежден изход, който познавах, беше виното - изпих две чаши на един залп. След няколко минути безпокойството ми отшумя и прекарах няколко изключително неприятни часа в очакване псилоцибинът да напусне тялото ми.
Гъби - наркотик, който никога не ме е привличал особено, се появи на хоризонта по няколко причини. Първо, сега тя стана популярна. Можете дори да си купите шоколад с гъби в магазина за алкохол (макар че не е съвсем законно). Второ, моята група приятели е свободна от сериозни ангажименти, като например деца, които биха могли да ни попречат да прекараме деня в релаксация с наркотици. Трето, през 2024 г. сме малко над тридесет и пет години и сме във възрастова група, която се интересува от нови начини за забавление и общуване, без да използваме традиционните методи.
Този традиционен метод обикновено е алкохолът, който винаги ме е привличал въпреки отровната си природа. Консумацията на алкохол е причина за 178 000 смъртни случая в Съединените щати всяка година, а един на всеки дванадесет американци страда от разстройство, свързано с употребата на алкохол. Въпреки рекламните твърдения за ползите от червеното вино, дори умерената му консумация е свързана с някои видове рак и сърдечносъдови заболявания. Алкохолът причинява махмурлук, лош сън, неудобно писане на текстови съобщения и др. Той ви кара да се чувствате виновни, дори и да не си спомняте какво точно сте направили.
Гъби - наркотик, който никога не ме е привличал особено, се появи на хоризонта по няколко причини. Първо, сега тя стана популярна. Можете дори да си купите шоколад с гъби в магазина за алкохол (макар че не е съвсем законно). Второ, моята група приятели е свободна от сериозни ангажименти, като например деца, които биха могли да ни попречат да прекараме деня в релаксация с наркотици. Трето, през 2024 г. сме малко над тридесет и пет години и сме във възрастова група, която се интересува от нови начини за забавление и общуване, без да използваме традиционните методи.
Този традиционен метод обикновено е алкохолът, който винаги ме е привличал въпреки отровната си природа. Консумацията на алкохол е причина за 178 000 смъртни случая в Съединените щати всяка година, а един на всеки дванадесет американци страда от разстройство, свързано с употребата на алкохол. Въпреки рекламните твърдения за ползите от червеното вино, дори умерената му консумация е свързана с някои видове рак и сърдечносъдови заболявания. Алкохолът причинява махмурлук, лош сън, неудобно писане на текстови съобщения и др. Той ви кара да се чувствате виновни, дори и да не си спомняте какво точно сте направили.
Именно оттук идва и нарастващият интерес към алтернативите на алкохола. "Хората започнаха да осъзнават по-добре какво е полезно за здравето им " - казва Руби Уорингтън, автор на книгата "Трезво любопитство". Тя отбелязва, че през 2011 г. непиещите алкохол почти не са имали избор - само сладки безалкохолни напитки, газирани напитки или водниста безалкохолна бира. В края на 2010 г. обаче нещата се променят - появяват се безалкохолни крафт пивоварни и Liquid Death- марка вода с ироничен подход. Успоредно с това се увеличи броят на безалкохолните напитки и баровете, което даде възможност на непиещите да поръчват напитки, които не биха изглеждали странно в компанията на пиещите.
Увеличаването на "трезвото любопитство" е свързано с общия интерес към здравословния начин на живот, който започна да набира популярност в началото на 2010 г. с появата на смартфоните и социалните медии. Може би искахме да преживеем телата си в свят, в който всичко изглеждаше абстрактно; може би просто искахме да изглеждаме по-добре за Instagram. Но към 2019 г. се наблюдаваше тенденция да се пие по-малко алкохол или изобщо да не се пие: нискокалоричните и нискоалкохолните напитки станаха модерни, а марките за алкохол започнаха да позиционират продуктите си като подходящи за кето или палео диети. По този начин алкохолът се опита да се отърве от имиджа си на порок в епоха, която все повече осъжда подобни навици.
Уелнес индустрията премина през множество продукти, предназначени да се борят с често срещаните заболявания на нашето време - от умора до тревожност, от затлъстяване до бръчки. Алкохолът може да задълбочи тези проблеми, като същевременно предлага кратък отдих от тях. В тази вълна от "змийско масло" обаче може да има алтернатива, която да съчетава всички предимства на алкохола - като ритуала да изпиеш чаша вино, докато готвиш, да се насладиш на коктейл или на атмосферата на местната кръчма - без присъщите на алкохолните напитки недостатъци.
Увеличаването на "трезвото любопитство" е свързано с общия интерес към здравословния начин на живот, който започна да набира популярност в началото на 2010 г. с появата на смартфоните и социалните медии. Може би искахме да преживеем телата си в свят, в който всичко изглеждаше абстрактно; може би просто искахме да изглеждаме по-добре за Instagram. Но към 2019 г. се наблюдаваше тенденция да се пие по-малко алкохол или изобщо да не се пие: нискокалоричните и нискоалкохолните напитки станаха модерни, а марките за алкохол започнаха да позиционират продуктите си като подходящи за кето или палео диети. По този начин алкохолът се опита да се отърве от имиджа си на порок в епоха, която все повече осъжда подобни навици.
Уелнес индустрията премина през множество продукти, предназначени да се борят с често срещаните заболявания на нашето време - от умора до тревожност, от затлъстяване до бръчки. Алкохолът може да задълбочи тези проблеми, като същевременно предлага кратък отдих от тях. В тази вълна от "змийско масло" обаче може да има алтернатива, която да съчетава всички предимства на алкохола - като ритуала да изпиеш чаша вино, докато готвиш, да се насладиш на коктейл или на атмосферата на местната кръчма - без присъщите на алкохолните напитки недостатъци.
Първият и най-очевиден избор беше канабисът. През 2010 г. той навлезе в масовия потребител, като се започне с легализирането му в Колорадо и Вашингтон през 2012 г. Към 2021 г. почти половината от САЩ живеят в щати с легализирана марихуана. През 2024 г. канабисът остава незаконен само в четири щата, а през 2019 г. около 18% от американците са го опитали, според CDC. За мнозина марихуаната предлага релаксиращ ефект с по-малко рискове за здравето в сравнение с алкохола, освен ако, разбира се, не сте от тези, които реагират на нея с тревожност.
На арената навлиза и CBD - легална, удобна версия на канабиса, която през 2010 г. се добавя в продукти от кремове за ръце до лакомства за кучета, макар че действителните ѝ ефекти може да са минимални.
Кава, тонизиращо психоактивно растение от Тихия океан, също набира популярност, а през последното десетилетие специализираните барове, предлагащи кава, са се увеличили от 30 на 400. Една от популярните напитки, Mitra 9, се позиционира като "бирата" на сферата; според съоснователя Далас Васкес това е усещане за общителност, което не води до опиянение.
Mitra 9 предлага и напитка с кратом - растение от Югоизточна Азия, което може да действа като стимулант и да се използва за облекчаване на абстиненцията от опиоиди. Според проучване от 2019 г. 0,7% от американците са употребявали кратом, като този брой е по-висок сред хората със зависимости. Васкес добавя, че целевата им аудитория включва млади майки, които търсят алтернативи на кафето за повече енергия и релаксация.
На арената навлиза и CBD - легална, удобна версия на канабиса, която през 2010 г. се добавя в продукти от кремове за ръце до лакомства за кучета, макар че действителните ѝ ефекти може да са минимални.
Кава, тонизиращо психоактивно растение от Тихия океан, също набира популярност, а през последното десетилетие специализираните барове, предлагащи кава, са се увеличили от 30 на 400. Една от популярните напитки, Mitra 9, се позиционира като "бирата" на сферата; според съоснователя Далас Васкес това е усещане за общителност, което не води до опиянение.
Mitra 9 предлага и напитка с кратом - растение от Югоизточна Азия, което може да действа като стимулант и да се използва за облекчаване на абстиненцията от опиоиди. Според проучване от 2019 г. 0,7% от американците са употребявали кратом, като този брой е по-висок сред хората със зависимости. Васкес добавя, че целевата им аудитория включва млади майки, които търсят алтернативи на кафето за повече енергия и релаксация.
Не липсват и гъби. Година след началото на пандемията гъбите са станали популярни като алтернатива на кафето, месото и интериорния дизайн, както и на наркотиците. Проучванията показват потенциалните им ползи не само като психеделици, но и като терапевтични средства. Напоследък много хора започнаха открито да обсъждат микродозирането на гъби и други психеделици, твърдейки, че това им помага да бъдат по-съсредоточени и креативни. Младите хора все по-често се отказват от алкохола и кокаина по време на партита, като предпочитат халюциногените.
Междувременно в TikTok редовно се появяват нови рецепти за безалкохолни коктейли, като например "коктейли за сънливи момичета", в които се използват сок от череши и магнезий. Дори и много от тези нововъведения да действат по-скоро като плацебо, те се превръщат в част от културата на малките удоволствия, разнообразяващи ежедневието с изискани моменти. На рейвовете и в нощните клубове младите хора все по-често преминават от алкохол, кокаин и екстази към халюциногени като кетамин, 2С-В и ДМТ поради асоциацията, че те са по-скоро лечебни, отколкото вредни.
Секторът на безалкохолните напитки, които имитират алкохол, се развива бързо, появявайки се под формата на стилни аперитиви и коктейли в кутии. Марки като Kin Euphorics и GABA Labs предлагат "функционални" напитки, съдържащи адаптогени и ноотропи, насочени към намаляване на стреса и подобряване на когнитивните функции. Тези алтернативи имат за цел не просто да заместят традиционните алкохолни напитки, но и да предложат нещо повече от просто удоволствие от вкуса.
Междувременно в TikTok редовно се появяват нови рецепти за безалкохолни коктейли, като например "коктейли за сънливи момичета", в които се използват сок от череши и магнезий. Дори и много от тези нововъведения да действат по-скоро като плацебо, те се превръщат в част от културата на малките удоволствия, разнообразяващи ежедневието с изискани моменти. На рейвовете и в нощните клубове младите хора все по-често преминават от алкохол, кокаин и екстази към халюциногени като кетамин, 2С-В и ДМТ поради асоциацията, че те са по-скоро лечебни, отколкото вредни.
Секторът на безалкохолните напитки, които имитират алкохол, се развива бързо, появявайки се под формата на стилни аперитиви и коктейли в кутии. Марки като Kin Euphorics и GABA Labs предлагат "функционални" напитки, съдържащи адаптогени и ноотропи, насочени към намаляване на стреса и подобряване на когнитивните функции. Тези алтернативи имат за цел не просто да заместят традиционните алкохолни напитки, но и да предложат нещо повече от просто удоволствие от вкуса.
"Наистина се възхищавам на всички тези продукти. Те правят пътя много по-лесен за хората, които се интересуват от трезвеност или поставят под въпрос консумацията си на алкохол. Тя подчертава, че в миналото общностите за рехабилитация на алкохолици са предупреждавали срещу употребата на такива заместители от страх, че те могат да предизвикат рецидив, но сега възприемането на трезвеността като универсално решение се променя " - казва Уорингтън.
Ракс Кинг, автор, който работи върху мемоари за неуспешния си опит в трезвеността, казва, че макар да е по-склонна да си поръчва безалкохолни коктейли като "Шърли Темпъл" , от време на време използва кратом и пуши марихуана. "Това разширява разбирането за трезвеност. Мисля, че разнообразието от безалкохолни менюта и кава барове отразява желанието на хората да намерят алтернативи на обикновения алкохол. Това дава нов живот на концепцията за трезвеност, което аз наистина оценявам " - отбелязва тя.
Все пак Кинг е недоверчива към продукти, които обещават забавление без негативни последици. "Самата аз съм била пристрастена и лесно мога да се пристрастя към всяка опияняваща напитка " - казва тя. Кратомът, например, има потенциал да пристрастява, а във форумите за трезвеност се обсъжда неговият вреден потенциал, тъй като популярните му версии могат да предизвикат сериозни симптоми на абстиненция. Това стана особено актуално, когато ТикТокър Еми Хартман разкри как напитката от кратом, която първоначално ѝ донесла еуфория и продуктивност, всъщност била "зареждане с крек".
Ракс Кинг, автор, който работи върху мемоари за неуспешния си опит в трезвеността, казва, че макар да е по-склонна да си поръчва безалкохолни коктейли като "Шърли Темпъл" , от време на време използва кратом и пуши марихуана. "Това разширява разбирането за трезвеност. Мисля, че разнообразието от безалкохолни менюта и кава барове отразява желанието на хората да намерят алтернативи на обикновения алкохол. Това дава нов живот на концепцията за трезвеност, което аз наистина оценявам " - отбелязва тя.
Все пак Кинг е недоверчива към продукти, които обещават забавление без негативни последици. "Самата аз съм била пристрастена и лесно мога да се пристрастя към всяка опияняваща напитка " - казва тя. Кратомът, например, има потенциал да пристрастява, а във форумите за трезвеност се обсъжда неговият вреден потенциал, тъй като популярните му версии могат да предизвикат сериозни симптоми на абстиненция. Това стана особено актуално, когато ТикТокър Еми Хартман разкри как напитката от кратом, която първоначално ѝ донесла еуфория и продуктивност, всъщност била "зареждане с крек".
Робърт Евънс, автор на книгата Кратка история на порока: Как лошото поведение създаде цивилизацията, споделя опита си в пиенето на кратом още от тийнейджърските си години, обикновено като заместител на кафето.
"Харесва ми ефектът, който има, но това е наркотик, който предизвиква пристрастяване, и си има своите последствия.Много смъртни случаи са свързани с употребата на нечист кратом и бих искал FDA да защити хората, без да ограничава достъпа им " - казва той. В докладите на Tampa Bay Times се споменава, че от 2021 г. до 2023 г. в Съединените щати има повече от 2000 смъртни случая от свръхдоза кратом.
Въпреки липсата на федерални регулации по отношение на кава и кратом (в някои щати има ограничения, а в шест - пълна забрана на кратома), през 2016 г. The Verge публикува данни за 25 случая от 2004 до 2015 г., при които консумацията на кава е довела до чернодробни проблеми, тежки кожни прояви и един смъртен случай от хепатит. Макар че този брой е незначителен в сравнение със засегнатите от алкохола всяка година, със сигурност са необходими повече изследвания, за да се разбере въздействието на тези продукти върху здравето.
В статия за Sentia в Time Ан Лембке , медицински директор на отдела по медицина на зависимостите в Станфорд, отбелязва: "Винаги има очакване, че някоя нова молекула може да замени стара и все пак да няма вредни ефекти. Обикновено това не се получава". Тя дава примери с хероина, разработен като "безопасна" форма на морфина, и електронните цигари, които също могат да предизвикат пристрастяване. Въпреки това се очаква пазарът на алтернативни алкохолни напитки да нарасне до над 29 млрд. долара до 2026 г., според WSJ.
"Харесва ми ефектът, който има, но това е наркотик, който предизвиква пристрастяване, и си има своите последствия.Много смъртни случаи са свързани с употребата на нечист кратом и бих искал FDA да защити хората, без да ограничава достъпа им " - казва той. В докладите на Tampa Bay Times се споменава, че от 2021 г. до 2023 г. в Съединените щати има повече от 2000 смъртни случая от свръхдоза кратом.
Въпреки липсата на федерални регулации по отношение на кава и кратом (в някои щати има ограничения, а в шест - пълна забрана на кратома), през 2016 г. The Verge публикува данни за 25 случая от 2004 до 2015 г., при които консумацията на кава е довела до чернодробни проблеми, тежки кожни прояви и един смъртен случай от хепатит. Макар че този брой е незначителен в сравнение със засегнатите от алкохола всяка година, със сигурност са необходими повече изследвания, за да се разбере въздействието на тези продукти върху здравето.
В статия за Sentia в Time Ан Лембке , медицински директор на отдела по медицина на зависимостите в Станфорд, отбелязва: "Винаги има очакване, че някоя нова молекула може да замени стара и все пак да няма вредни ефекти. Обикновено това не се получава". Тя дава примери с хероина, разработен като "безопасна" форма на морфина, и електронните цигари, които също могат да предизвикат пристрастяване. Въпреки това се очаква пазарът на алтернативни алкохолни напитки да нарасне до над 29 млрд. долара до 2026 г., според WSJ.
В интернет съществува активно, макар и неофициално, движение, което критикува тенденции като адаптогенните безалкохолни коктейли за 15 долара или концепцията, че всичко, което консумираме, трябва да е здравословно. ТикТокърът Мади Харт изрази недоволството си в един от своите видеоклипове: "Могат ли хората да спрат да се опитват да ме убеждават, че обществото ни се отказва от алкохола? Няма да се получи, аз все още обичам алкохола. Упс, модници и хора, които популяризират тревата и микродозите гъби, няма да ме убедите с вашия безалкохолен коктейл".
Едно особено странно събитие на технологичната индустрия в Сан Франциско, организирано от Брайън Джонсън, стана вирусно заради необичайния си формат: ледени бани, състезания по изтласкване и "бюфет с добавки", който заместваше бара. В социалните медии хората се оплакваха от откъснатостта на участниците и от това как прекаленото съсредоточаване върху самоусъвършенстването подкопава културата. Подобно на продуктите за грижа за кожата против стареене за тийнейджърите, продуктите за спиране на апетита като Ozempic за кльощавите знаменитости или стерилните сиви домове за милениалите, съществува усещането, че човечеството губи своята индивидуалност в стремежа си към оптимизация и ефективност, докато страхът от риска потиска същността ни.
Основната причина, поради която хората консумират алкохол, често е съвсем проста и прозрачна. Алкохолът носи радост и прави по-комфортни моменти като сватбите и неловките срещи на работното място. Както посочва Еванс, "алкохолът няма реални ползи за здравето, но има социални ползи, една от които е способността му да променя нашите възприятия и поведение. Употребата на алкохол може да отвори достъп до уникални преживявания, които всъщност са полезни." Подобно на LSD или псилоцибина, които променят съзнанието, проблемът с алкохола е в неговата ефективност. Еванс обяснява: "Както разнообразието от мнения и преживявания сред хората е положителен аспект, така и ентусиазиращите вещества могат да променят тези възприятия".
Въпреки това поведението, различно от обичайното, е риск в условията на почти постоянен социален контрол. "Пияният човек не изглежда по най-добрия начин в социалните медии" - отбелязва Уорингтън. В платформата TikTok младите хора изразяват носталгия по клубната култура, която според тях е съществувала преди смартфоните, когато хората са танцували бурно на песни за пиене, вместо просто да стоят и да се снимат един друг. Това напомня на известната сцена от "Сексът и градът", в която Кристен Джонстън, играеща парти момичето Лекси Федърстън, възкликва: "Никой вече не се забавлява! Какво стана със забавлението!" Тя имаше предвид забраната за тютюнопушене на закрито, но не е трудно да си представим как през 2024 г. ще произнесе подобна тирада за намаляване на социално приемливото пиене. (Съдбата ѝ се оказа трагична, когато падна от прозореца и загина)
И все пак, за разлика от забраната за пушене на закрито, мисълта за пълна замяна на алкохола изглежда почти нечовешка. Историите за поколението Z, което обявява ера на свястна трезвеност, често са преувеличени или погрешно разбрани. Ако погледнем назад към ранните исторически периоди, когато хората са се събирали в значими групи, ще видим, че те са пиели заедно. Ако погледнем в далечното бъдеще, можем да видим, че и последните организирани общества ще пият заедно.
Това, което вероятно ще се промени обаче, е колко често хората пият в прекомерни количества. Индустриализацията и масовото производство направиха алкохола по-лесно достъпен, което допринесе за разрастването на движението за трезвен живот. Минаха сто години, а ние все още се сблъскваме с последиците от широката достъпност на алкохола под формата на смъртни случаи, пристрастявания и болести. Не е изненадващо, че обществото преосмисля отношението си към алкохола, тъй като е по-лесно от всякога да се докаже неговата вреда.
Основният компонент на консумацията на алкохол, който хората се стремят да заменят, е ритуалът, може би дори повече от психоактивните му ефекти. В историята древните цивилизации не са се стремили да контролират пороците и ексцесиите по начина, по който го правим днес. Вместо това те са ги изолирали в рамките на специални случаи. Както отбелязва един експерт: "В миналото хората са имали точно определени моменти, в които всички са се събирали, за да участват в прекомерно поведение в ритуализирана форма. Убеден съм, че това е бил по-здравословен подход, отколкото да се позволи на хората да пият, когато си поискат".
В нашата индивидуализирана култура единствените близки аналози на подобни традиции - събития като новогодишната нощ или Деня на свети Патрик - продължават да са комерсиализирани и са далеч от истинските празненства от прединдустриалните времена. При лесния достъп до алкохол, който всеки може да си позволи, обществата търсят алтернативни начини за регулиране на това, за което знаем, че се оказва вредно: независимо дали става дума за мащабни движения за пълна забрана или за създаване на елегантно оформени безалкохолни коктейли.
Светът днес наистина е жесток. През последното десетилетие той стана още по-тревожен и сложен. Хората се стремят да заглушат проблемите си и да лекуват тревожността си с различни вещества.
В нашата индивидуализирана култура единствените близки аналози на подобни традиции - събития като новогодишната нощ или Деня на свети Патрик - продължават да са комерсиализирани и са далеч от истинските празненства от прединдустриалните времена. При лесния достъп до алкохол, който всеки може да си позволи, обществата търсят алтернативни начини за регулиране на това, за което знаем, че се оказва вредно: независимо дали става дума за мащабни движения за пълна забрана или за създаване на елегантно оформени безалкохолни коктейли.
Светът днес наистина е жесток. През последното десетилетие той стана още по-тревожен и сложен. Хората се стремят да заглушат проблемите си и да лекуват тревожността си с различни вещества.
Има една обща мечта, която обединява хората по целия свят - това е мечтата за "алкохол", който всъщност не е алкохол, но е близък до него. Това е вещество, което може да ви даде усещане за свобода, радост, сексуалност и разговорливост, без да предизвиква пристрастяване, без да съкращава живота ви и без да ви кара да се чувствате уморени и тревожни на сутринта. Това е мечтаното вещество, което прави месечната почивка от него просто абсурдна, в крайна сметка защо изобщо да се отказвате от такова удоволствие? Такова чудо обаче съществува само в света на фантазиите, тъй като хората винаги ще намерят начин да го превърнат в нещо разрушително.
Затова изпробваме всички налични варианти и оценяваме рисковете - от марихуана и гъби до кава и черешов сок преди лягане. По този начин осъзнаваме, че изборът на удоволствие, за което се знае, че е вредно, ще продължи да бъде част от живота ни. Въпреки осъзнаването, че алкохолът само задълбочава проблемите, две трети от американците все още избират да пият. За щастие, за тези, които не искат да прекарват твърде много време в пиене на алкохол, в менюто вече има много повече от газирана вода.
Затова изпробваме всички налични варианти и оценяваме рисковете - от марихуана и гъби до кава и черешов сок преди лягане. По този начин осъзнаваме, че изборът на удоволствие, за което се знае, че е вредно, ще продължи да бъде част от живота ни. Въпреки осъзнаването, че алкохолът само задълбочава проблемите, две трети от американците все още избират да пият. За щастие, за тези, които не искат да прекарват твърде много време в пиене на алкохол, в менюто вече има много повече от газирана вода.
Last edited: