Užívání jakýchkoli léků představuje pro lidský organismus zátěž, a pokud jsou v těle "slabá místa" na fyziologické úrovni, pak vám to léky dají najevo v podobě získaných zdravotních problémů. Je třeba aktivně pomáhat našemu tělu, aby k tomu nedocházelo. Chronické užívání drog není pro fyziologii těla dobré, ale přesto - každý z nás se ocitl v situaci, kdy může být příjem látek nekontrolovatelný. Mechanismus "vyčerpání" tělesných a duševních sil spočívá ve změně funkce biochemických systémů mozku - dopaminu, nor-epinefrinu a serotoninu.
Psychostimulancia inhibují zpětné vychytávání dopaminu a nor-epinefrinu v neuronech. Převažujícím vlivem psychostimulancií na serotoninový systém je jeho inhibice spojená s blokováním zpětného vychytávání. Snižují také koncentraci serotoninu a jeho metabolitů v biologických tekutinách. To vše vede ke změně emočního stavu - ke zvýšení nálady, euforii a stimulaci duševní činnosti.
Klasická struktura intenzivního střednědobého chronického užívání, po kterém bude trvat značnou dobu, než se zotaví, je následující - 2-3-4 dny užívání látky se zvýšením jednorázové dávky a četnosti podávání, pak nastává fáze "uvolnění" po dobu asi 4 dnů, pak se buď užívání drogy opět opakuje, nebo nastává období odmítání drogy po dobu 2-3 týdnů. Při každém opakovaném užití drogy se následné zotavení opožďuje o 7-14 dní v závislosti na tělesných rezervách, tj. čím více si "půjčíte" ze své banky (mozku) neurotransmiterů, tím více pak "vrátíte". V tomto stavu nejsou receptory schopny vnímat látku tak, jak tomu bylo na "čistém" organismu. V souladu s tím neprožíváte patřičnou kvalitu euforie nebo stimulace, jak jsou hlavní účinky psychostimulancií. Z intenzivní stimulace adrenergních receptorů zvýšením dávky získáte pouze vedlejší účinky. Užívání euforetik a psychostimulancií s násobností 2krát měsíčně a více po dlouhou dobu vyčerpává hlavní mediátory centrálního nervového systému - dopamin, serotonin, noradrenalin. Neurotransmiterové receptory se začnou vypínat, aby nedošlo k "vyhoření" a snížení neurotoxicity z nadbytku dopaminu. To vše vede ke změně emočního stavu a v důsledku toho k depresi a špatné fyzické pohodě.
HLAVNÍ MOZKOVÉ MEDIÁTORY: Psychostimulancia inhibují zpětné vychytávání dopaminu a nor-epinefrinu v neuronech. Převažujícím vlivem psychostimulancií na serotoninový systém je jeho inhibice spojená s blokováním zpětného vychytávání. Snižují také koncentraci serotoninu a jeho metabolitů v biologických tekutinách. To vše vede ke změně emočního stavu - ke zvýšení nálady, euforii a stimulaci duševní činnosti.
Klasická struktura intenzivního střednědobého chronického užívání, po kterém bude trvat značnou dobu, než se zotaví, je následující - 2-3-4 dny užívání látky se zvýšením jednorázové dávky a četnosti podávání, pak nastává fáze "uvolnění" po dobu asi 4 dnů, pak se buď užívání drogy opět opakuje, nebo nastává období odmítání drogy po dobu 2-3 týdnů. Při každém opakovaném užití drogy se následné zotavení opožďuje o 7-14 dní v závislosti na tělesných rezervách, tj. čím více si "půjčíte" ze své banky (mozku) neurotransmiterů, tím více pak "vrátíte". V tomto stavu nejsou receptory schopny vnímat látku tak, jak tomu bylo na "čistém" organismu. V souladu s tím neprožíváte patřičnou kvalitu euforie nebo stimulace, jak jsou hlavní účinky psychostimulancií. Z intenzivní stimulace adrenergních receptorů zvýšením dávky získáte pouze vedlejší účinky. Užívání euforetik a psychostimulancií s násobností 2krát měsíčně a více po dlouhou dobu vyčerpává hlavní mediátory centrálního nervového systému - dopamin, serotonin, noradrenalin. Neurotransmiterové receptory se začnou vypínat, aby nedošlo k "vyhoření" a snížení neurotoxicity z nadbytku dopaminu. To vše vede ke změně emočního stavu a v důsledku toho k depresi a špatné fyzické pohodě.
- Acetylcholin .
- Nor-epinefrin .
- Dopamin.
- serotonin.
- glutamát .
- GABA.
KLINICKÉ DŮSLEDKY CHRONICKÉHO UŽÍVÁNÍ.
Celkové příznaky.
- výkyvy nálady .
- nedostatek motivace.
- zvýšená únava .
- denní ospalost a prodloužená doba spánku .
Kognitivní poruchy.
- ztráta paměti .
- zhoršení pozornosti .
Psychotické poruchy .
- nezřetelná řeč .
- poruchy myšlení .
- delirium.
KRITÉRIA KONTROLY TĚLA S PRO CHRONICKÉ UŽÍVÁNÍ DROG.
DODRŽOVÁNÍ DIET.
Váš gastrointestinální trakt by měl být připraven na zpracování "drogy" a neměl by být ve stavu zánětu Pokud jsou drogy užívány perorálně. Nejlepší by bylo absolvovat kurz rozvoje osobní racionální výživy. Racionální výživa není jen vyvážená strava z hlediska mikro- a makroživin. Jedná se o plnohodnotnou stravu, která uspokojuje všechny potřeby organismu z hlediska energie, sestavenou s ohledem na věkové a pohlavní charakteristiky, přítomnost chronických nebo doprovodných onemocnění, genetických poruch a enzymopatií. Metoda pravidelného hladovění je nejvhodnější pro organismus při chronickém užívání léků - snižuje se emise inzulinu a zatížení jaterních cytochromů.
Sladké, smažené, gastronomické zbytečnosti, rychlé občerstvení je nejlepší z běžného jídelníčku vyloučit. Vyvažujte jídla zeleninou, libovým masem/krůtím/kuřecím masem. Dávejte přednost sacharidům s nízkým glykemickým indexem. Kombinované užívání eufostimulátorů s potravinami s vysokým obsahem sacharidů může vyvolat vznik diabetu 2. typu a inzulínové rezistence.
ELEKTROLYT A VODNÍ ROVNOVÁHA.
Většina vody je obsažena v těle kojenců - až 86 %. Pak její hladina začne postupně klesat a u starších lidí dosáhne minima. Voda funguje jako rozpouštědlo, tvoří základ biologických médií, je účastníkem různých biochemických reakcí, termoregulace a plní mnoho dalších funkcí. Každou sekundu naše tělo ztrácí určité množství vody dýcháním ve formě výparů. Dalšími způsoby vylučování tekutin z těla jsou pocení, produkce enzymů v trávicím traktu. Největší množství vody však u zdravého člověka vylučují z těla ledviny. Při průchodu krve ledvinami se do moči dostává voda, minerální a organické látky, které tělo pro jejich škodlivost nebo nadbytečnost nepotřebuje.
Tělo potřebuje přijímat vodu zvenčí Aby se vyrovnaly ztráty tekutin, které se zhoršují užíváním léků. K přirozenému doplňování vody dochází díky pití a jídlu. Intravenózní podání se používá při těžké dehydrataci k rychlému doplnění ztrát tekutin nebo při neschopnosti pít vodu ústy nebo při intenzivní detoxikaci. Tekutina v našem těle se podmíněně dělí na intracelulární a extracelulární. Intracelulární tekutina, jak název napovídá, se nachází uvnitř buňky a je od prostoru obklopujícího buňku ohraničena polopropustnou membránou. Mimo buňku se tekutina nachází v mezibuněčném prostoru a uvnitř krevních a lymfatických cév. Vodní bilanci v těle je třeba chápat nejen jako celkové množství vody, ale také její rozdělení mezi uvedené struktury, což přímo ovlivňuje životní činnost lidských orgánů a tkání při užívání různých druhů léčiv. Snažte se pro svůj každodenní život používat čistou a nezávadnou vodu s pH vyšším než 9.
STAV HORMONOVÉHO SYSTÉMU.
Hormony jsou specifickým typem chemických látek, jejichž funkcí je regulovat všechny nejdůležitější procesy v lidském těle. Produkci hormonů zajišťují endokrinní žlázy, jednotlivé orgány a některé typy buněk. Za normálních okolností se ženské hormony estrogeny a mužské hormony androgeny vzájemně vyvažují ve správném poměru pro každé pohlaví. Posouzení aktuálního hormonálního stavu ženského a mužského těla je radikálně odlišné vzhledem k rozdílnosti procesů probíhajících v těle ženy a muže. Právě hormony utvářejí vzhled, nepřímo ovlivňují chování a rozdíl mezi pohlavími. Stačí se podívat na testy některých hormonů, abychom pochopili, zda se jedná o muže nebo ženu. Naše tělo je bio-stroj a žádný systém nelze stoprocentně izolovat od jiného, takže hormony a mozek jsou úzce propojeny.
Několik studií zjistilo, že dopamin není jen hormonem zdraví. Pomáhá také zvyšovat hladinu růstového hormonu a testosteronu. Toto zvýšení je způsobeno především zvýšenou expresí RNA (mRNA). Ta dává přímý signál varlatům, aby produkovala více testosteronu. To je pravděpodobně důvod, proč zvýšení dopaminu vede ke zvýšení libida. Existuje však také zpětná vazba - intenzivní uvolňování dopaminu může vyvolat nejprve vzestup a poté pokles hladiny testosteronu, což se projevuje během abstinenčního syndromu po užití mnoha euforizujících stimulantů. Proto je nutné při užívání drog předcházet přítomnosti poruch hormonálního stavu a předem si provést kontrolu.
Hladina vitaminu D v krvi.
Vitamin D patří do skupiny vitaminů rozpustných v tucích. Vitamin D a jeho metabolity lze rozdělit na skupinu cholekalciferolu (vitamin D3) a skupinu ergokalciferolu (vitamin D2). Z nich se vitamin D3 tvoří především v kůži pod vlivem ultrafialových paprsků slunečního záření a zdrojem vitaminu D2 je potrava. Nativní vitamin D, který se tvoří v kůži a získává se z potravy, je biologicky inertní. Aby se v těle aktivoval a změnil na aktivní formu, prochází dvěma hydroxylačními procesy. První stupeň hydroxylace probíhá v játrech za vzniku 25-hydroxyvitaminu D (25(OH)D) neboli kalcidiolu. 25(OH)D se v krvi přenáší, v kombinaci s transportním proteinem se může ukládat v tukové tkáni. Druhá fáze hydroxylace probíhá především v ledvinách za vzniku aktivního D-hormonu, 1,25-dihydroxyvitaminu D (1,25(OH)2D). Důkazy ukazují, že vitamin D se může podílet na neurodevelopmentu a může mít neuroprotektivní účinek na dopaminergní dráhy v dospělém mozku. Skutečnost, že vitamin D zvyšuje hladinu exprese tyrosinhydroxylázy, naznačuje, že vitamin D by mohl modulovat dopaminergní procesy. Drogy zneužívání působí různými mechanismy účinku a na různá místa v systému odměňování mozku; všechny však mají společný konečný účinek, při kterém zvyšují hladiny dopaminu v dráze odměňování. Zvířata léčená vitaminem D vykazovala ve srovnání s kontrolou významné oslabení metamfetaminem indukovaného snížení dopaminu a metabolitů, což naznačuje, že vitamin D poskytuje dopaminergnímu systému ochranu před vyčerpávajícími účinky metamfetaminu. V tomto článku se spekuluje o tom, že vitamin D by byl účinným léčebným přístupem při zneužívání drog a závislosti na nich, pokud uvážíme, že vitamin D by poskytoval ochranu dopaminergního systému před dopaminergními vyčerpávajícími účinky drog, jako tomu bylo v případě metamfetaminu. Tato hypotéza může poskytnout nový směr k novému přístupu k léčbě zneužívání drog a závislosti, protože v současné době nemáme k dispozici žádné farmakologické léčebné postupy, i když je třeba dále zkoumat a prověřovat několik otázek.
PŘÍPRAVA TĚLA NA UŽÍVÁNÍ EUFORICKÝCH STIMULANTŮ.
DODRŽOVÁNÍ DIET.
Váš gastrointestinální trakt by měl být připraven na zpracování "drogy" a neměl by být ve stavu zánětu Pokud jsou drogy užívány perorálně. Nejlepší by bylo absolvovat kurz rozvoje osobní racionální výživy. Racionální výživa není jen vyvážená strava z hlediska mikro- a makroživin. Jedná se o plnohodnotnou stravu, která uspokojuje všechny potřeby organismu z hlediska energie, sestavenou s ohledem na věkové a pohlavní charakteristiky, přítomnost chronických nebo doprovodných onemocnění, genetických poruch a enzymopatií. Metoda pravidelného hladovění je nejvhodnější pro organismus při chronickém užívání léků - snižuje se emise inzulinu a zatížení jaterních cytochromů.
Sladké, smažené, gastronomické zbytečnosti, rychlé občerstvení je nejlepší z běžného jídelníčku vyloučit. Vyvažujte jídla zeleninou, libovým masem/krůtím/kuřecím masem. Dávejte přednost sacharidům s nízkým glykemickým indexem. Kombinované užívání eufostimulátorů s potravinami s vysokým obsahem sacharidů může vyvolat vznik diabetu 2. typu a inzulínové rezistence.
ELEKTROLYT A VODNÍ ROVNOVÁHA.
Většina vody je obsažena v těle kojenců - až 86 %. Pak její hladina začne postupně klesat a u starších lidí dosáhne minima. Voda funguje jako rozpouštědlo, tvoří základ biologických médií, je účastníkem různých biochemických reakcí, termoregulace a plní mnoho dalších funkcí. Každou sekundu naše tělo ztrácí určité množství vody dýcháním ve formě výparů. Dalšími způsoby vylučování tekutin z těla jsou pocení, produkce enzymů v trávicím traktu. Největší množství vody však u zdravého člověka vylučují z těla ledviny. Při průchodu krve ledvinami se do moči dostává voda, minerální a organické látky, které tělo pro jejich škodlivost nebo nadbytečnost nepotřebuje.
Tělo potřebuje přijímat vodu zvenčí Aby se vyrovnaly ztráty tekutin, které se zhoršují užíváním léků. K přirozenému doplňování vody dochází díky pití a jídlu. Intravenózní podání se používá při těžké dehydrataci k rychlému doplnění ztrát tekutin nebo při neschopnosti pít vodu ústy nebo při intenzivní detoxikaci. Tekutina v našem těle se podmíněně dělí na intracelulární a extracelulární. Intracelulární tekutina, jak název napovídá, se nachází uvnitř buňky a je od prostoru obklopujícího buňku ohraničena polopropustnou membránou. Mimo buňku se tekutina nachází v mezibuněčném prostoru a uvnitř krevních a lymfatických cév. Vodní bilanci v těle je třeba chápat nejen jako celkové množství vody, ale také její rozdělení mezi uvedené struktury, což přímo ovlivňuje životní činnost lidských orgánů a tkání při užívání různých druhů léčiv. Snažte se pro svůj každodenní život používat čistou a nezávadnou vodu s pH vyšším než 9.
STAV HORMONOVÉHO SYSTÉMU.
Hormony jsou specifickým typem chemických látek, jejichž funkcí je regulovat všechny nejdůležitější procesy v lidském těle. Produkci hormonů zajišťují endokrinní žlázy, jednotlivé orgány a některé typy buněk. Za normálních okolností se ženské hormony estrogeny a mužské hormony androgeny vzájemně vyvažují ve správném poměru pro každé pohlaví. Posouzení aktuálního hormonálního stavu ženského a mužského těla je radikálně odlišné vzhledem k rozdílnosti procesů probíhajících v těle ženy a muže. Právě hormony utvářejí vzhled, nepřímo ovlivňují chování a rozdíl mezi pohlavími. Stačí se podívat na testy některých hormonů, abychom pochopili, zda se jedná o muže nebo ženu. Naše tělo je bio-stroj a žádný systém nelze stoprocentně izolovat od jiného, takže hormony a mozek jsou úzce propojeny.
Několik studií zjistilo, že dopamin není jen hormonem zdraví. Pomáhá také zvyšovat hladinu růstového hormonu a testosteronu. Toto zvýšení je způsobeno především zvýšenou expresí RNA (mRNA). Ta dává přímý signál varlatům, aby produkovala více testosteronu. To je pravděpodobně důvod, proč zvýšení dopaminu vede ke zvýšení libida. Existuje však také zpětná vazba - intenzivní uvolňování dopaminu může vyvolat nejprve vzestup a poté pokles hladiny testosteronu, což se projevuje během abstinenčního syndromu po užití mnoha euforizujících stimulantů. Proto je nutné při užívání drog předcházet přítomnosti poruch hormonálního stavu a předem si provést kontrolu.
Hladina vitaminu D v krvi.
Vitamin D patří do skupiny vitaminů rozpustných v tucích. Vitamin D a jeho metabolity lze rozdělit na skupinu cholekalciferolu (vitamin D3) a skupinu ergokalciferolu (vitamin D2). Z nich se vitamin D3 tvoří především v kůži pod vlivem ultrafialových paprsků slunečního záření a zdrojem vitaminu D2 je potrava. Nativní vitamin D, který se tvoří v kůži a získává se z potravy, je biologicky inertní. Aby se v těle aktivoval a změnil na aktivní formu, prochází dvěma hydroxylačními procesy. První stupeň hydroxylace probíhá v játrech za vzniku 25-hydroxyvitaminu D (25(OH)D) neboli kalcidiolu. 25(OH)D se v krvi přenáší, v kombinaci s transportním proteinem se může ukládat v tukové tkáni. Druhá fáze hydroxylace probíhá především v ledvinách za vzniku aktivního D-hormonu, 1,25-dihydroxyvitaminu D (1,25(OH)2D). Důkazy ukazují, že vitamin D se může podílet na neurodevelopmentu a může mít neuroprotektivní účinek na dopaminergní dráhy v dospělém mozku. Skutečnost, že vitamin D zvyšuje hladinu exprese tyrosinhydroxylázy, naznačuje, že vitamin D by mohl modulovat dopaminergní procesy. Drogy zneužívání působí různými mechanismy účinku a na různá místa v systému odměňování mozku; všechny však mají společný konečný účinek, při kterém zvyšují hladiny dopaminu v dráze odměňování. Zvířata léčená vitaminem D vykazovala ve srovnání s kontrolou významné oslabení metamfetaminem indukovaného snížení dopaminu a metabolitů, což naznačuje, že vitamin D poskytuje dopaminergnímu systému ochranu před vyčerpávajícími účinky metamfetaminu. V tomto článku se spekuluje o tom, že vitamin D by byl účinným léčebným přístupem při zneužívání drog a závislosti na nich, pokud uvážíme, že vitamin D by poskytoval ochranu dopaminergního systému před dopaminergními vyčerpávajícími účinky drog, jako tomu bylo v případě metamfetaminu. Tato hypotéza může poskytnout nový směr k novému přístupu k léčbě zneužívání drog a závislosti, protože v současné době nemáme k dispozici žádné farmakologické léčebné postupy, i když je třeba dále zkoumat a prověřovat několik otázek.
PŘÍPRAVA TĚLA NA UŽÍVÁNÍ EUFORICKÝCH STIMULANTŮ.
- Hladová pauza alespoň 3 hodiny před užitím drogy - snížení zátěže pro játra a slinivku.
- Eliminujte fyzické a sociální stresory, které mohou způsobit výraznější změnu psychického stavu labilní psychiky pod vlivem drog.
- Vypijte 1 litr vody s vyváženým pH po částech hodinu 2 hodiny před užitím.
- Omeprazol 40 mg (lékárna - Zegerid, Gastrogard, Helicide) - 1 hodinu před užitím euforizujících stimulancií ke snížení kyselosti trávicího traktu.
- Kyselina acetylsalicylová 25-50 mg (lékárna - Anacin, Ecotrin, Aspergum, Aspirine) 2 hodiny před užitím léku. Pokud máte naplánovaný určitý den cesty, můžete začít užívat Aspirin v dávce 50 mg denně 3 dny před začátkem užívání drogy.
- Citrát hořečnatý (hledejte v internetových obchodech s doplňky stravy) - 1000 mg 2 hodiny před užitím, 500 mg během užívání drogy, 1000 mg po skončení drogového sezení.
- Snažte se neužívat alkohol společně s drogami, protože má velmi úzký terapeutický koridor a zatěžuje mnoho tělesných systémů, které jsou zaměstnány zpracováním molekul narkotik. V důsledku kombinace euforizujících stimulancií s alkoholem dochází ke zvýšení toxicity drog a mnoha vedlejším účinkům.
- Sevření čelistí,
- Nystagm,
- Pocení,
- Mravenčení na hrudi,
- Bolest hlavy.
DALŠÍ LÉČIVÉ PŘÍPRAVKY V/PO POUŽITÍ.
- L-karnitin (levokarnitin) - 1000 mg hodinu před užitím euforizujících stimulancií a 1000 mg po nich. Chrání tak mozek při neurotoxických účincích drog.
- Kyselina alfalipoová - 250 mg hodinu před užitím drogy a 250 mg po něm. Zesiluje účinek levokarnitinu a zvyšuje antioxidační aktivitu a to vše pomáhá odstraňovat volné radikály z těla.
- Vitamin C - 1000 mg jednou denně na cestu a může být také do 3 dnů po ve stejném dávkování.
- L-tryptofan a L-tyrosin jsou aminokyseliny a prekurzory serotoninu a dopaminu. Užívejte jednou denně L-tyrosin 1000 mg ráno, L-tryptofan 500-1000 mg večer 30 minut před očekávaným spánkem. Užívejte během tří týdnů, začátek užívání je nejdříve 72 hodin po posledním užití euforizujících stimulantů.
- Diazepam (lékárna - Stesolid, Valium, Nervium, Diazepam Teva) - 10 mg až 30 mg na jedno užití, pokud pociťujete úzkost po užití stimulancií. Nepřekračujte denní dávku 60 mg a po užití diazepamu znovu neužívejte psychostimulancia.
- Melatonin (Circadin, Regulin, Melagesic RM, PrimeX) - 3 mg po dobu 30 minut před spaním. Za vhodných podmínek v podobě nedostatku světla a zvuku pomáhá po užití usnout rychleji než L-tryptofan.
- Neurotropní vitaminy skupiny B (B1 B6 B12) mají příznivý vliv na zánětlivá a degenerativní onemocnění nervů a pohybového aparátu, a to tím spíše, pokud je komplex doplňků stravy zvolen v kombinaci s cholinem.
- Esenciální mastné kyseliny pomáhají oddálit vznik časné aterosklerózy a mají také pozitivní vliv na průběh jakéhokoli typu deprese. Doporučuje se užívat 1 g omega-3 mastných kyselin denně s jídlem.
- Doplňky stravy s hořčíkem. Dlouhodobé užívání stimulantů vede k vyčerpání zásob hořčíku v těle. Pokles hladiny hořčíku o 50 % může být fatální. Srdeční infarkt ve věku 30-40 let je nejčastěji způsoben nedostatkem hořčíku. Doplňky stravy volby jsou orotát hořečnatý nebo citrát hořečnatý. Denní dávka hořčíku 330 - 450 mg.
Příznaky nedostatku hořčíku .
- Křeče.
- Extrasystolie.
- Arytmie .
- Noční bruxismus.
- Bolestivé pocity v srdci .
- Deprese.
- Migréna - je možná aktivace migrenózního stavu (trvalé migrény).
- Poruchy defekace - hořčík hraje klíčovou roli v mechanismu střevní motility.
- Poruchy spánku - pokud trpíte nočními můrami a vůbec nemáte dostatek spánku, pak je vysoká pravděpodobnost, že trpíte nedostatkem hořčíku .
- Metabolický syndrom - studie prokázaly, že hořčík dokáže zpomalit rozvoj cukrovky.
- Vysoký krevní tlak - hořčík je přirozeným blokátorem vápníkových kanálů, takže významně ovlivňuje krevní tlak.
- Zvonění v uších - mnoho pacientů obnovuje sluch pomocí léků, které obsahují hořčík.
Last edited by a moderator: