Die Arbeit in einem unterirdischen Labor birgt viele Risiken für die Gesundheit. In erster Linie ist dies der Stress, der durch illegale Handlungen, unregelmäßige Arbeitszeiten sowie die mit der Synthese verbundenen chemischen Belastungen verursacht wird.
Die Stressdrüsen sind die Nebennieren, die Hormone wie Cortisol und Adrenalin produzieren, die im Körper eine wichtige Rolle spielen. Dank ihnen ist der Mensch in der Lage, einer Vielzahl von Reizen zu widerstehen, seien es Verletzungen, Krankheiten oder Schlafmangel. Nebennierenhormone beeinflussen den Ablauf der meisten physiologischen Prozesse.
Die schützende Wirkung der entzündungshemmenden und antioxidativen Hormone, die von den Nebennieren produziert werden, trägt dazu bei, die negativen Auswirkungen von chemischen Reagenzien, Alkohol, Drogen und schlechter Ernährung zu verringern.
Um Stress und Chemie entgegenzuwirken, können Sie spezielle Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Nebennieren und der Entgiftung einnehmen.
In diesem Thema werde ich Ihnen sagen, welche Nahrungsergänzungsmittel Sie verwenden können, um Ihren Körper zu schützen und zu unterstützen. Beginnen Sie mit der Einnahme der Präparate ein bis zwei Tage vor Beginn der Synthese und beenden Sie sie einige Tage nach Beendigung aller Arbeiten. Das vorgeschlagene Programm gilt für typische Fälle ohne extreme Probleme, wie z. B. Verätzungen oder schwere Vergiftungen durch Dämpfe chemischer Reagenzien. Für besondere Fälle werde ich spezielle Rehabilitationsprogramme anbieten.
Warnung! Versetzen Sie die Synthese niemals in einen Zustand der Alkohol- oder Drogenintoxikation. Dies kann zu schweren Verletzungen, Verbrennungen, Feuer, dem Risiko, von der Polizei entdeckt zu werden, und vielen anderen negativen Folgen führen.
Vitamin C. Von allen Vitaminen und Mineralien, die am Nebennierenstoffwechsel beteiligt sind, ist dieses Vitamin das wichtigste. Je mehr Cortisol produziert wird, desto mehr Vitamin C wird benötigt. Es ist die Grundlage für den Ablauf von Hormonkaskaden und die Synthese von Steroidhormonen durch die Nebennieren. Nehmen Sie 1 bis 3 Gramm Vitamin C mit Bioflavonoiden ein. Je komplexer die Belastung und je vernachlässigter der Zustand des Körpers ist, desto mehr Vitamin C wird benötigt.
Vitamin E spielt eine sehr interessante Rolle. Technisch gesehen wird es in keiner Phase der Kaskade der hormonellen Reaktionen benötigt, aber indirekt ist es bei mindestens sechs verschiedenen enzymatischen Reaktionen gefragt. Bei der Ausschüttung von Hormonen scheiden die Nebennieren freie Radikale aus, die auch bei Vergiftungen mit chemischen Reagenzien entstehen. Freie Radikale können auf intrazellulärer Ebene schwere Schäden verursachen, wenn ihre Ausbreitung nicht kontrolliert wird. Vitamin E neutralisiert und absorbiert schädliche Moleküle. Vitamin C verstärkt die intrazelluläre Aktivität von Vitamin E. Diese beiden Vitamine gehen Hand in Hand, um den Ablauf einer Kaskade von hormonellen Reaktionen zu gewährleisten.
Nehmen Sie 800 mcg Vitamin E in einer Kombination aus verschiedenen Tocopherolen ein.
Vitamine der Gruppe B.
Pantothensäure (B5) wird in Acetyl-Coenzym A umgewandelt, eine Substanz, die für die Umwandlung von Glukose in Energie entscheidend ist. Die größte Konzentration fällt auf die Nebennieren, da für die Sekretion von Hormonen eine große Menge an Energie benötigt wird. Vitamin B5, Magnesium, Vitamin C und E beschleunigen den Prozess der Energiebildung.
Die empfohlene Tagesdosis beträgt 500 mg.
Niacin (PP) wird benötigt, um die Molekularstruktur der Coenzyme zu bilden, die eine wichtige Rolle in den Phasen der Kaskade spielen.
Die empfohleneDosis beträgt 25-50 mg pro Tag.
Vitamin B6 ist ebenfalls an einigen enzymatischen Reaktionen der Nebennierenkaskade beteiligt.
Dosierungen von 50 bis 100 mg pro Tag sind ausreichend.
Für eine optimale Funktion der Nebennieren ist eine geringe Menge anderer Vitamine der Gruppe B erforderlich. Sie können Stressformeln aus Vitaminen der Gruppe B verwenden, die aus natürlichen Quellen gewonnen werden.
Magnesium wirkt auf die Nebennieren wie ein Feuerzeug. Es trägt auch zu einer normalen Funktion der Zellen bei. Dies ist sehr wichtig für die Produktion von Enzymen und Energie, die für die Kaskade der hormonellen Reaktionen benötigt werden.
Die empfohlene Tagesdosis beträgt 400 mg Magnesiumcitrat.
Die Leber ist eines der wichtigsten Entgiftungsorgane des Körpers. In den Hepatozyten erfolgt die Umwandlung von Xenobiotika (Verbindungen, die keinen Nährwert haben und potenziell giftig sind) in lösliche Verbindungen, die dann mit der Galle oder dem Urin aus dem Körper entfernt werden. Der Entgiftungsprozess in der Leber umfasst zwei aufeinanderfolgende Phasen: Phase 1 - Oxidation, Reduktion, Hydroxylierung und Hydrolyse von Xenobiotika zu intermediären Metaboliten; Phase 2 - Konjugation, Methylierung, Sulfatierung und Glucuronisierung von Zwischenprodukten zu löslichen Endprodukten. Je nach chemischer Zusammensetzung und Eigenschaften durchlaufen verschiedene Xenobiotika (Karzinogene, Drogen, Narkotika) unterschiedliche biochemische Reaktionen. Die Entgiftungsreaktionen der Phase 1 werden von Enzymen durchgeführt, die als Cytochrome P450 (CYP450, Cytochrom 450-abhängige Monooxidasen, Cytochrom-P450-System) bezeichnet werden und von denen es etwa 150 gibt. Neben der Entgiftung von Xenobiotika sind die Cytochrome P450 auch für die Synthese von Steroiden, Gallensäuren und Fettsäuren notwendig.
Die Aktivität der CYP450-Enzyme variiert stark in Abhängigkeit von den genetischen Merkmalen einer Person, dem Grad der Exposition gegenüber Toxinen und ihrem Ernährungszustand. Jede von CYP540-Enzymen katalysierte Reaktion geht mit der Bildung von freien Radikalen als Zwischenprodukten einher. Es sei noch einmal darauf hingewiesen, dass bei der Entgiftung von Xenobiotika in der Leber normalerweise potenziell toxische Komponenten gebildet werden, die den Körper noch stärker schädigen können als ihre Vorgänger. Um freie Radikale zu neutralisieren, gibt es in der Leber, wie in vielen anderen Organen auch, ein komplexes antioxidatives System. Für die normale Funktion des Cytochrom-P450-Systems werden Vitamine und Spurenelemente benötigt, vor allem B-Vitamine, Ascorbinsäure (Vitamin C), Tocopherol (Vitamin E), Zink, Magnesium sowie Kupfer und Selen. Diese Stoffe wirken als Cofaktoren der Cytochrome P450 und sind Antioxidantien, die die Bildung und Neutralisierung freier Radikale verhindern.
Bei den Reaktionen der zweiten Entgiftungsphase werden Methyl-, Sulfhydryl-, Acylgruppen, Reste von Glucuronsäure und Aminosäuren oder Glutathion an intermediäre Metaboliten angehängt, wodurch sie hydrophile Eigenschaften erhalten und schließlich aus dem Körper entfernt werden können. Auch Vitamine und Spurenelemente sind notwendige Teilnehmer an diesen Reaktionen. So ist eine der Hauptkomponenten der Methylierungsreaktion S-Adenosylmethionin (SAM), für dessen Synthese Vitamin B12 benötigt wird. Für die Sulfatierungsreaktion werden schwefelhaltige Verbindungen benötigt, für die Acetylierung Thiamin (Vitamin B1), Vitamin C und Pantothensäure (Vitamin B3), für die Sulfonierungsreaktion Molybdän Mo.
Ein Mangel an Vitaminen und Spurenelementen, die an der Regulierung des Entgiftungssystems der Leber beteiligt sind, kann zu nachteiligen Folgen führen.
Um die Entgiftungsprozesse aufrechtzuerhalten, nehmen Sie die folgenden Medikamente ein:
S-Adenosylmethionin (SAM) 400 mg pro Tag.
Alpha-Liponsäure 300 mg/Tag
Acetylcystein - 600 mg oder bioverfügbare Formen von Glutathion.
Aminosäuren oder Eiweiß tierischen Ursprungs mit einem hohen Anteil an Ballaststoffen.
Bevor Sie alle Nahrungsergänzungsmittel einnehmen und Ihr eigenes Schema entwickeln, empfehle ich Ihnen, sich mit allen notwendigen Medikamenten, ihren Wirkungsmechanismen, Anwendungsmethoden und Kontraindikationen zu befassen. Zum Beispiel kann die gleichzeitige Einnahme von drei Hepaprotektoren in den empfohlenen Dosierungen zu hoch sein. Daher können Sie die Einnahme in mehrere Phasen oder Kurse aufteilen oder die für Sie günstigeren Medikamente auswählen.
Ich wünsche Ihnen allen sichere und erfolgreiche Synthesen, passen Sie auf Ihre Gesundheit auf!
Die Stressdrüsen sind die Nebennieren, die Hormone wie Cortisol und Adrenalin produzieren, die im Körper eine wichtige Rolle spielen. Dank ihnen ist der Mensch in der Lage, einer Vielzahl von Reizen zu widerstehen, seien es Verletzungen, Krankheiten oder Schlafmangel. Nebennierenhormone beeinflussen den Ablauf der meisten physiologischen Prozesse.
Die schützende Wirkung der entzündungshemmenden und antioxidativen Hormone, die von den Nebennieren produziert werden, trägt dazu bei, die negativen Auswirkungen von chemischen Reagenzien, Alkohol, Drogen und schlechter Ernährung zu verringern.
Um Stress und Chemie entgegenzuwirken, können Sie spezielle Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Nebennieren und der Entgiftung einnehmen.
In diesem Thema werde ich Ihnen sagen, welche Nahrungsergänzungsmittel Sie verwenden können, um Ihren Körper zu schützen und zu unterstützen. Beginnen Sie mit der Einnahme der Präparate ein bis zwei Tage vor Beginn der Synthese und beenden Sie sie einige Tage nach Beendigung aller Arbeiten. Das vorgeschlagene Programm gilt für typische Fälle ohne extreme Probleme, wie z. B. Verätzungen oder schwere Vergiftungen durch Dämpfe chemischer Reagenzien. Für besondere Fälle werde ich spezielle Rehabilitationsprogramme anbieten.
Warnung! Versetzen Sie die Synthese niemals in einen Zustand der Alkohol- oder Drogenintoxikation. Dies kann zu schweren Verletzungen, Verbrennungen, Feuer, dem Risiko, von der Polizei entdeckt zu werden, und vielen anderen negativen Folgen führen.
Vitamin C. Von allen Vitaminen und Mineralien, die am Nebennierenstoffwechsel beteiligt sind, ist dieses Vitamin das wichtigste. Je mehr Cortisol produziert wird, desto mehr Vitamin C wird benötigt. Es ist die Grundlage für den Ablauf von Hormonkaskaden und die Synthese von Steroidhormonen durch die Nebennieren. Nehmen Sie 1 bis 3 Gramm Vitamin C mit Bioflavonoiden ein. Je komplexer die Belastung und je vernachlässigter der Zustand des Körpers ist, desto mehr Vitamin C wird benötigt.
Vitamin E spielt eine sehr interessante Rolle. Technisch gesehen wird es in keiner Phase der Kaskade der hormonellen Reaktionen benötigt, aber indirekt ist es bei mindestens sechs verschiedenen enzymatischen Reaktionen gefragt. Bei der Ausschüttung von Hormonen scheiden die Nebennieren freie Radikale aus, die auch bei Vergiftungen mit chemischen Reagenzien entstehen. Freie Radikale können auf intrazellulärer Ebene schwere Schäden verursachen, wenn ihre Ausbreitung nicht kontrolliert wird. Vitamin E neutralisiert und absorbiert schädliche Moleküle. Vitamin C verstärkt die intrazelluläre Aktivität von Vitamin E. Diese beiden Vitamine gehen Hand in Hand, um den Ablauf einer Kaskade von hormonellen Reaktionen zu gewährleisten.
Nehmen Sie 800 mcg Vitamin E in einer Kombination aus verschiedenen Tocopherolen ein.
Vitamine der Gruppe B.
Pantothensäure (B5) wird in Acetyl-Coenzym A umgewandelt, eine Substanz, die für die Umwandlung von Glukose in Energie entscheidend ist. Die größte Konzentration fällt auf die Nebennieren, da für die Sekretion von Hormonen eine große Menge an Energie benötigt wird. Vitamin B5, Magnesium, Vitamin C und E beschleunigen den Prozess der Energiebildung.
Die empfohlene Tagesdosis beträgt 500 mg.
Niacin (PP) wird benötigt, um die Molekularstruktur der Coenzyme zu bilden, die eine wichtige Rolle in den Phasen der Kaskade spielen.
Die empfohleneDosis beträgt 25-50 mg pro Tag.
Vitamin B6 ist ebenfalls an einigen enzymatischen Reaktionen der Nebennierenkaskade beteiligt.
Dosierungen von 50 bis 100 mg pro Tag sind ausreichend.
Für eine optimale Funktion der Nebennieren ist eine geringe Menge anderer Vitamine der Gruppe B erforderlich. Sie können Stressformeln aus Vitaminen der Gruppe B verwenden, die aus natürlichen Quellen gewonnen werden.
Magnesium wirkt auf die Nebennieren wie ein Feuerzeug. Es trägt auch zu einer normalen Funktion der Zellen bei. Dies ist sehr wichtig für die Produktion von Enzymen und Energie, die für die Kaskade der hormonellen Reaktionen benötigt werden.
Die empfohlene Tagesdosis beträgt 400 mg Magnesiumcitrat.
Die Leber ist eines der wichtigsten Entgiftungsorgane des Körpers. In den Hepatozyten erfolgt die Umwandlung von Xenobiotika (Verbindungen, die keinen Nährwert haben und potenziell giftig sind) in lösliche Verbindungen, die dann mit der Galle oder dem Urin aus dem Körper entfernt werden. Der Entgiftungsprozess in der Leber umfasst zwei aufeinanderfolgende Phasen: Phase 1 - Oxidation, Reduktion, Hydroxylierung und Hydrolyse von Xenobiotika zu intermediären Metaboliten; Phase 2 - Konjugation, Methylierung, Sulfatierung und Glucuronisierung von Zwischenprodukten zu löslichen Endprodukten. Je nach chemischer Zusammensetzung und Eigenschaften durchlaufen verschiedene Xenobiotika (Karzinogene, Drogen, Narkotika) unterschiedliche biochemische Reaktionen. Die Entgiftungsreaktionen der Phase 1 werden von Enzymen durchgeführt, die als Cytochrome P450 (CYP450, Cytochrom 450-abhängige Monooxidasen, Cytochrom-P450-System) bezeichnet werden und von denen es etwa 150 gibt. Neben der Entgiftung von Xenobiotika sind die Cytochrome P450 auch für die Synthese von Steroiden, Gallensäuren und Fettsäuren notwendig.
Die Aktivität der CYP450-Enzyme variiert stark in Abhängigkeit von den genetischen Merkmalen einer Person, dem Grad der Exposition gegenüber Toxinen und ihrem Ernährungszustand. Jede von CYP540-Enzymen katalysierte Reaktion geht mit der Bildung von freien Radikalen als Zwischenprodukten einher. Es sei noch einmal darauf hingewiesen, dass bei der Entgiftung von Xenobiotika in der Leber normalerweise potenziell toxische Komponenten gebildet werden, die den Körper noch stärker schädigen können als ihre Vorgänger. Um freie Radikale zu neutralisieren, gibt es in der Leber, wie in vielen anderen Organen auch, ein komplexes antioxidatives System. Für die normale Funktion des Cytochrom-P450-Systems werden Vitamine und Spurenelemente benötigt, vor allem B-Vitamine, Ascorbinsäure (Vitamin C), Tocopherol (Vitamin E), Zink, Magnesium sowie Kupfer und Selen. Diese Stoffe wirken als Cofaktoren der Cytochrome P450 und sind Antioxidantien, die die Bildung und Neutralisierung freier Radikale verhindern.
Bei den Reaktionen der zweiten Entgiftungsphase werden Methyl-, Sulfhydryl-, Acylgruppen, Reste von Glucuronsäure und Aminosäuren oder Glutathion an intermediäre Metaboliten angehängt, wodurch sie hydrophile Eigenschaften erhalten und schließlich aus dem Körper entfernt werden können. Auch Vitamine und Spurenelemente sind notwendige Teilnehmer an diesen Reaktionen. So ist eine der Hauptkomponenten der Methylierungsreaktion S-Adenosylmethionin (SAM), für dessen Synthese Vitamin B12 benötigt wird. Für die Sulfatierungsreaktion werden schwefelhaltige Verbindungen benötigt, für die Acetylierung Thiamin (Vitamin B1), Vitamin C und Pantothensäure (Vitamin B3), für die Sulfonierungsreaktion Molybdän Mo.
Ein Mangel an Vitaminen und Spurenelementen, die an der Regulierung des Entgiftungssystems der Leber beteiligt sind, kann zu nachteiligen Folgen führen.
Um die Entgiftungsprozesse aufrechtzuerhalten, nehmen Sie die folgenden Medikamente ein:
S-Adenosylmethionin (SAM) 400 mg pro Tag.
Alpha-Liponsäure 300 mg/Tag
Acetylcystein - 600 mg oder bioverfügbare Formen von Glutathion.
Aminosäuren oder Eiweiß tierischen Ursprungs mit einem hohen Anteil an Ballaststoffen.
Bevor Sie alle Nahrungsergänzungsmittel einnehmen und Ihr eigenes Schema entwickeln, empfehle ich Ihnen, sich mit allen notwendigen Medikamenten, ihren Wirkungsmechanismen, Anwendungsmethoden und Kontraindikationen zu befassen. Zum Beispiel kann die gleichzeitige Einnahme von drei Hepaprotektoren in den empfohlenen Dosierungen zu hoch sein. Daher können Sie die Einnahme in mehrere Phasen oder Kurse aufteilen oder die für Sie günstigeren Medikamente auswählen.
Ich wünsche Ihnen allen sichere und erfolgreiche Synthesen, passen Sie auf Ihre Gesundheit auf!
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