Πρώτη φορά βλέπω κάποιον άλλον να λέει πλήρες γάλα. Μεγάλα μπράβο! Ορκίζομαι σε αυτό - υγρή τροφή! Και αυτό το ζωικό λίπος, τόσο καλό για σας! Είμαι ο πιο άχρηστος τύπος που περπατάει στο δρόμο, αλλά έχω μια κανάτα με πλήρες γάλα στη χάρτινη σακούλα μου και το πίνω. Συνήθως γάλα για την 1η και 2η μέρα, αν υπάρχει κάτι τέτοιο. Μετά από αυτό, αναπτύσσεται κάπως η όρεξη, είναι δύσκολο να πω. Το δηλητήριο είναι στη δόση, όσο δεν σφίγγω τα δόντια μου μπορώ να φάω σχεδόν τα πάντα μέχρι τότε. Μερικές φορές είναι ώρα για δουλειά και συνειδητοποιείς ότι είσαι ξύπνιος από τη δουλειά της Παρασκευής. Να είστε προετοιμασμένοι. Το γάλα και το pedialyte θα σε σώσουν! Μερικές φορές ένα redbull και ένα πακέτο skittles είναι το πρωινό των πρωταθλητών.
Στο χόρτο, σκατά, τα πάντα είναι εξαιρετικά βρώσιμα στο χόρτο, συνήθως τότε είναι που μπαίνει το γλυκό δόντι ή έχεις μια λαχτάρα (αλμυρό, πικάντικο, φυστικοβούτυρο κ.λπ.)... Θα μπορούσα να γράψω ένα βιβλίο, αλλά αν πρέπει να διαλέξω, κοτόπουλο terriyaki stirfry με αφράτο λευκό ρύζι, ή ρύζι και φασόλια με την απαραίτητη "ειδική σάλτσα" ;] ... ... ... Ένα ζευγάρι ψωμάκια Καλιφόρνια είναι πάντα καλό όμως. Πρωινό φαγητό πολύ αργά το βράδυ/νωρίς το πρωί, συνήθως μεθυσμένος, ίσως μετά από ένα καλό ταξίδι, ποιος ξέρει... Λατρεύω τις τηγανητές πατάτες, τις τηγανίτες, το μπέικον, μια ομελέτα, όλα τα απαραίτητα. Κρύα φρουτοσαλάτα με μέλι ή ένα smoothie με μούρα και τέλος χυμό πορτοκάλι για την πέψη και είναι ώρα για έναν καλό υπνάκο - πολύ σπάνια πίνω αλκοόλ όμως. Το ποτό είναι χάλια... αλλά υπάρχει ο κατάλληλος χρόνος και ο κατάλληλος τόπος. Συνήθως πρέπει να επιλέξω τη φάση της κατάχρησης, το αλκοόλ ή τα οπιούχα, για μένα συνήθως το δεύτερο. Αυτό είναι ένα εντελώς άλλο κουτί με σκουλήκια όμως.
Κηρύττω ως επί το πλείστον τη χορτοφαγία, αλλά σπάνια την εφαρμόζω. Κατ' ευθείαν φρούτα και λαχανικά μέχρι τέλους, ή αλλιώς οτιδήποτε μη επεξεργασμένο, με άλλα λόγια, να πλησιάζω όσο πιο κοντά στη φυσική μορφή του, όπως όταν συλλέχθηκε. Αυγά, ψάρια, φασόλια, ξηροί καρποί/λαχανικά κλπ. Αποφύγετε τα ψάρια των ιχθυοτροφείων. Είπα πλήρες γάλα; Τυρί cottage και γιαούρτι. Προσπαθήστε να αποφεύγετε το κόκκινο κρέας και το χοιρινό όποτε είναι δυνατόν. Ωστόσο, δεν μπορώ ποτέ να πω όχι σε ένα καλό τσίζμπεργκερ... Το κοτόπουλο και η γαλοπούλα δεν σας κάνουν κακό, αλλά προσπαθήστε να τα τρώτε με φειδώ σε συντηρητικές μερίδες. Ζω με τοστ τον τελευταίο μήνα περίπου, αλλά προσπαθώ να μην τρώω δημητριακά, είναι όλα επεξεργασμένα ή BS πραγματικά, κενές θερμίδες με επιβλαβή πρόσθετα. Το πλιγούρι βρώμης είναι ίσως η μόνη εξαίρεση. Κόψε το βούτυρο, τη ζάχαρη και την κρέμα γάλακτος, πρόσθεσε ελαιόλαδο, μέλι, ξύδι και όσο σκόρδο, πιπέρι και μυρωδικά θέλεις και είσαι χρυσός πονηρούλης. Αυτό δεν είχε σκοπό να είναι ένα νήμα ή μια ανάρτηση για την υγεία προφανώς, αλλά αυτά είναι τα λόγια της σοφίας μου. Προσπαθήστε να φροντίσετε τον εαυτό σας. Δεν το θέλεις ή δεν το έχεις πάντα, αλλά μερικές φορές πρέπει και πρέπει να το κάνεις. Είναι καλό να ξέρεις πώς. Δεν είναι η μεθαμφεταμίνη που σε καταστρέφει τόσο γρήγορα, είναι η έλλειψη ύπνου και φροντίδας. Ο Φέστερ φαίνεται λίγο μεγάλος για την ηλικία του, αλλά τα πήγε καλά αν αναλογιστείς. Βούρτσισε τα δόντια σου όποτε μπορείς - καλύτερα να έχεις ένα σετ μαζί σου στο αυτοκίνητο ή οτιδήποτε άλλο. Θα μπορούσα να συνεχίσω, αλλά θα το αφήσω για άλλη ανάρτηση.
Ένα από τα αγαπημένα μου ρητά: "Η πείνα είναι το καλύτερο μπαχαρικό".