Psilocybins Sleeping pills Orange Blue Debate: Psilocibinas y somníferos

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Psilocibinas y somníferos

Las setas de psilocibina, a menudo denominadas coloquialmente "setas mágicas" o "shrooms", contienen compuestos psicoactivos que afectan al cerebro, entre los que destaca la psilocibina. Cuando se ingiere, el cuerpo convierte la psilocibina en psilocina, la principal sustancia responsable de los efectos psicodélicos de las setas.

La psilocina se une con gran afinidad a los receptores de serotonina (5-HT), en particular al subtipo de receptor 5-HT2A, que está ampliamente distribuido por todo el cerebro, incluso en regiones que desempeñan un papel fundamental en los procesos de percepción, estado de ánimo y pensamiento. Se cree que la activación de los receptores 5-HT2A por la psilocina es el principal mecanismo subyacente a los efectos psicodélicos de las setas de psilocibina.

Uno de los descubrimientos más notables es la alteración de la red de modo por defecto (DMN), una red de regiones cerebrales que suele estar más activa durante el descanso y que participa en procesos de pensamiento autorreferencial, como soñar despierto, la autorreflexión y la construcción del sentido del yo. Al alterar la DMN, la psilocibina puede provocar experiencias de disolución del ego y estados alterados de conciencia.

La psilocibina también aumenta la conectividad entre diferentes regiones del cerebro que normalmente no se comunican directamente entre sí. Se cree que este aumento de la conectividad es la base de los pensamientos, sensaciones y percepciones visuales inusuales (alucinaciones) que caracterizan una experiencia psicodélica.

Lossomníferos, también conocidos como sedantes o hipnóticos, son medicamentos que se recetan para ayudar a las personas con dificultades para dormir. Actúan sobre el cerebro y el sistema nervioso central para promover la relajación e inducir el sueño. Existen varias clases de somníferos, cada uno de los cuales funciona de forma diferente en función de su estructura química específica y de los receptores a los que se dirigen en el cerebro.

• Las benzodiacepinas potencian el efecto del neurotransmisor ácido gamma-aminobutírico (GABA) en el receptor GABA-A, lo que promueve la sedación, reduce la ansiedad y facilita el sueño. Lorazepam (Ativan), Temazepam (Restoril) y Diazepam (Valium).
• Hipnóticos no benzodiacepínicos. Estos fármacos también modulan los receptores GABA-A, pero tienen una estructura química diferente a la de las benzodiacepinas. Están diseñados para tener menos efectos secundarios y un menor riesgo de dependencia. Zolpidem (Ambien), Eszopiclona (Lunesta) y Zaleplon (Sonata).
• Agonistas de los receptores de melatonina. Estos medicamentos imitan la acción de la melatonina, una hormona natural que regula el ciclo sueño-vigilia, al unirse a los receptores de melatonina en el cerebro. Ramelteon (Rozerem) y Tasimelteon (Hetlioz).
• Antagonistas de los receptores de la orexina. La orexina es un neurotransmisor que regula la vigilia. Los antagonistas de los receptores de la orexina bloquean la acción de la orexina, lo que ayuda a conciliar el sueño. Suvorexant (Belsomra) y Lemborexant (Dayvigo).
• Antidepresivos. Algunos antidepresivos pueden inducir el sueño como efecto secundario al alterar los niveles de neurotransmisores como la serotonina y la norepinefrina en el cerebro. Trazodona, Doxepina (Silenor) y Mirtazapina (Remeron).
• Antihistamínicos (de venta libre). Los antihistamínicos bloquean la acción de la histamina, una sustancia química implicada en el estado de alerta, favoreciendo así la somnolencia. Difenhidramina (Benadryl) y Doxilamina (Unisom).

Combinar psilocibina con somníferos podría provocar interacciones complejas, con efectos que variarían significativamente dependiendo de varios factores, incluyendo el tipo específico de somnífero utilizado. Aunque los estudios directos sobre la psilocibina y los somníferos son escasos, se pueden extraer conclusiones de los efectos de la psilocibina junto con otros medicamentos y su impacto sobre el sueño.

La psilocibina interactúa con los receptores de serotonina del cerebro, de forma similar a como lo hacen algunos somníferos y otros medicamentos, como los antidepresivos. Esta interacción puede alterar el estado de ánimo, la percepción y varias funciones fisiológicas, influyendo potencialmente en los patrones de sueño. Por ejemplo, los antidepresivos dirigidos a los receptores de serotonina pueden reducir los efectos psicodélicos de la psilocibina o modificar su impacto sobre el estado de ánimo y la percepción.

Los somníferos suelen actuar induciendo la sedación o potenciando los procesos naturales que facilitan el sueño. Por ejemplo, las benzodiacepinas aumentan la eficacia del GABA, lo que podría contrarrestar algunos de los aspectos estimulantes de la psilocibina. Sin embargo, también podrían exacerbar potencialmente cualquier desorientación o confusión causada por la psilocibina. Los somníferos no benzodiacepínicos, como el zolpidem (Ambien), actúan sobre vías similares con resultados conflictivos potencialmente similares.

La psilocibina en sí puede tener efectos variados sobre el sueño, que van desde inducir un sueño reparador en algunos individuos hasta provocar insomnio y alterar los patrones normales de sueño en otros. Puede aumentar los niveles de serotonina en el cerebro, lo que puede provocar cambios en los patrones de sueño. Algunas personas pueden experimentar un sueño profundo y reparador, mientras que otras pueden sufrir insomnio y trastornos del sueño. Los efectos también pueden depender de la dosis de psilocibina ingerida, el entorno en el que se toma y la experiencia previa del individuo con la sustancia.

La psilocibina y los somníferos podrían influir mutuamente en su metabolismo hepático, alterando la duración e intensidad de sus efectos. Esto podría provocar una sedación prolongada o intensificar las experiencias psicodélicas.

Beneficios potenciales:

1. Mejora de la calidad del sueño: Para las personas que experimentan los efectos secundarios de la psilocibina, como el aumento de la excitación o la alteración de los patrones de sueño, ciertos somníferos podrían ayudar a facilitar un sueño reparador.
2. Reducción de la ansiedad: En los casos en los que la psilocibina induce ansiedad o angustia, los efectos ansiolíticos de ciertos medicamentos para dormir podrían ofrecer alivio, aunque esto depende en gran medida de la respuesta del individuo a ambas sustancias.

Sin embargo, el incumplimiento de la dosis, la falta de experiencia y la tolerancia individual pueden aumentar los riesgos de reacciones adversas y estados peligrosos.

1. Aumento de la sedación: La combinación de psilocibina con sedantes-hipnóticos puede conducir a una sedación excesiva, perjudicando las funciones cognitivas y motoras más que cualquiera de las dos sustancias por separado.
2. Malestar psicológico: Para algunos, la combinación de los estados alterados de conciencia de la psilocibina con los efectos desorientadores de los somníferos podría aumentar la confusión o provocar reacciones psicológicas negativas.
3. Síndrome de la serotonina: Aunque poco frecuente, existe un riesgo teórico de síndrome serotoninérgico cuando se combina la psilocibina con otras sustancias que afectan a los niveles de serotonina, especialmente si esas sustancias incluyen ciertos tipos de somníferos o suplementos que aumentan la serotonina.

Dada la complejidad de estas interacciones y la falta de investigaciones directas sobre los efectos combinados de la psilocibina y los somníferos, se recomienda precaución. Mezclar psilocibina con somníferos sin comprender los procesos en curso y los objetivos específicos de la combinación podría conducir a resultados impredecibles, decepcionantes y potencialmente dañinos.

Teniendo en cuenta lo anterior, recomendamos tratar esta combinación con mucha precaución.