Je n'utiliserais pas de lactose, car de nombreuses personnes souffrent de diarrhée (intolérance au lactose).
Si vous ne vendez pas d'amphétamines pures, je recommande par exemple,
1kg de pâtes, 500g de caféine, 500g de créatine.
Le ratio peut être augmenté ou diminué, mais c'est une bonne solution, personne n'aura trop de problèmes de santé.