A földalatti laboratóriumban végzett munka számos egészségkárosító kockázattal jár. Először is ez a stressz, amelyet az illegális tevékenységek, a szabálytalan munkaidő, valamint a szintézishez kapcsolódó kémiai súlyok okoznak.
A stressz mirigyei a mellékvesék, amelyek olyan hormonokat termelnek, mint a kortizol és az adrenalin, amelyek fontos szerepet játszanak a szervezetben. Nekik köszönhetően az ember képes ellenállni a különböző ingereknek, legyen az sérülés, betegség vagy alváshiány. A mellékvese hormonok befolyásolják a legtöbb élettani folyamat lefolyását.
A mellékvesék által termelt gyulladáscsökkentő és antioxidáns hormonok védő tevékenysége segít csökkenteni a kémiai reagensek, az alkohol, a kábítószerek és a rossz ételek negatív hatásait.
A stressz és a kémia ellensúlyozására a mellékvesék és a méregtelenítés támogatására speciális táplálékkiegészítők állnak rendelkezésre.
Ebben a témában elmondom, hogy milyen táplálékkiegészítőkkel védheted és támogathatod a szervezetedet. Kezdje el a szedést egy-két nappal a szintézis megkezdése előtt, és fejezze be néhány nappal az összes munka befejezése után. A javasolt program a tipikus esetekre vonatkozik, szélsőséges problémák nélkül, például kémiai égési sérülések vagy súlyos mérgezés megszerzése a kémiai reagensek gőzeivel. Különleges esetekre speciális rehabilitációs programokat kínálok.
Figyelmeztetés: Soha ne hozza a szintézist alkohol- vagy kábítószer-mámoros állapotba. Ez súlyos sérülésekhez, égési sérülésekhez, tűzesethez, a rendőrség által történő felderítés kockázatához és sok más negatív következményhez vezethet.
C-vitamin. A mellékvese anyagcseréjében részt vevő összes vitamin és ásványi anyag közül ez a vitamin a legfontosabb. Minél több kortizol termelődik, annál több C-vitaminra van szükség. Ez az alapja a hormonális kaszkádok lefolyásának és a szteroid hormonok mellékvesék általi szintézisének. Vegyen be 1-3 gramm C-vitamint bioflavonoidokkal. Minél összetettebb a terhelés és minél elhanyagoltabb a szervezet állapota, annál több C-vitaminra van szükség.
AzE-vitamin nagyon érdekes szerepet játszik. Technikai szempontból a hormonális reakciók kaszkádjának egyik szakaszában sincs rá szükség, de közvetve legalább hat különböző enzimatikus reakcióban van rá igény. A hormonok kiválasztása során a mellékvesék szabad gyököket választanak ki, amelyek a kémiai reagensekkel való mérgezés során is keletkeznek. A szabad gyökök intracelluláris szinten súlyos károkat okozhatnak, ha terjedésüket nem sikerül megfékezni. Az E-vitamin semlegesíti és elnyeli a káros molekulákat. A C-vitamin fokozza az E-vitamin intracelluláris aktivitását. Ez a két vitamin kéz a kézben biztosítja a hormonális reakciók kaszkádjának lefolyását.
Vegyen be 800 mcg E-vitamint különböző tokoferolok kombinációjában.
A B csoportba tartozó vitaminok.
Apantoténsav (B5 ) acetil-koenzim A-vá alakul át, amely a glükóz energiává alakításában kulcsfontosságú anyag. A legnagyobb koncentráció a mellékvesékre esik, mivel a hormonok kiválasztásához hatalmas mennyiségű energiára van szükség. A B5-vitamin a magnéziummal, a C- és az E-vitaminnal együtt felgyorsítja az energiaképződés folyamatát.
Az ajánlott napi adag 500 mg.
Aniacin (PP) a koenzimek molekuláris szerkezetének kialakításához szükséges, amelyek fontos szerepet játszanak a kaszkád szakaszaiban.
Az ajánlott adag 25-50 mg naponta.
A B6-vitamin szintén részt vesz a mellékvese-kaszkád egyes enzimatikus reakcióiban.
Napi 50-100 mg-os adagok elegendőek.
Az optimális mellékveseműködéshez kis mennyiségben más B csoportba tartozó vitaminokra is szükség van. Használhat természetes forrásból származó B csoportba tartozó vitaminokból készült stresszkészítményeket.
Amagnézium a mellékvesékre úgy hat, mint egy öngyújtó. Hozzájárul a sejtek normális működéséhez is. Ez nagyon fontos a hormonális reakciók kaszkádjához szükséges enzimek és energia előállításához.
Az ajánlott napi adag 400 mg magnézium-citrát.
A máj a szervezet egyik fő méregtelenítő szerve. A májsejtekben történik a xenobiotikumok (tápértékkel nem rendelkező, potenciálisan mérgező vegyületek) oldható vegyületekké történő átalakítása, amelyek aztán az epével vagy a vizelettel távoznak a szervezetből. A méregtelenítés folyamata a májban két egymást követő szakaszt foglal magában: 1. fázis - a xenobiotikumok oxidációja, redukciója, hidroxilálása és hidrolízise köztes metabolitokká; 2. fázis - a köztes termékek konjugálása, metilálása, szulfatálása és glükuronizációja oldható végtermékké. A kémiai összetételtől és tulajdonságoktól függően a különböző xenobiotikumok (rákkeltő anyagok, gyógyszerek, kábítószerek) különböző biokémiai reakcióknak mennek keresztül. Az 1. fázisú detoxifikációs reakciókat a citokróm P450-nek nevezett enzimek (CYP450, citokróm 450-függő monooxidázok, citokróm P450 rendszer) végzik, amelyekből körülbelül 150 létezik. A xenobiotikumok méregtelenítése mellett a citokrómok P450 szükségesek a szteroidok, epesavak és zsírsavak szintéziséhez.
A CYP450 enzimek aktivitása jelentősen változik az egyén genetikai jellemzőitől, a toxinoknak való kitettség szintjétől és táplálkozási állapotától függően. A CYP540 enzimek által katalizált minden egyes reakciót szabad gyökök képződése kísér, mint köztes termékek. Még egyszer hangsúlyozni kell, hogy a xenobiotikumok májban történő méregtelenítése során általában potenciálisan toxikus komponensek képződnek, amelyek még nagyobb kárt okozhatnak a szervezetnek, mint elődeik. A szabad gyökök semlegesítésére a májban, mint sok más szervben, komplex antioxidáns rendszer működik. A citokróm P450 rendszer normális működéséhez vitaminokra és nyomelemekre van szükség, elsősorban B-vitaminokra, aszkorbinsavra (C-vitamin), tokoferolra (E-vitamin), cinkre, magnéziumra, valamint rézre és szelénre. Ezek az anyagok a citokróm P450 kofaktoraiként működnek, és antioxidánsok, amelyek megakadályozzák a szabad gyökök képződését és semlegesítik azokat.
A méregtelenítés 2. fázisának reakciói során metil-, szulfhidril-, acilcsoportok, glükuronsav- és aminosavmaradványok vagy glutation kapcsolódnak a köztes anyagcseretermékekhez, aminek következtében hidrofil tulajdonságokat nyernek, és végül eltávolíthatók a szervezetből. A vitaminok és nyomelemek szintén szükséges résztvevői ezeknek a reakcióknak. Így a metilálási reakció egyik fő összetevője az S-adenozilmetionin (SAM), amelynek szintéziséhez B12-vitaminra van szükség. A szulfatálási reakcióhoz kéntartalmú vegyületekre van szükség, az acetiláláshoz - tiaminra (B1-vitamin), C-vitaminra és pantoténsavra (B3-vitamin), a szulfonikus oxidációhoz - molibdén Mo.
A máj méregtelenítő rendszerének szabályozásában részt vevő vitaminok és nyomelemek hiánya káros következményekkel járhat.
A méregtelenítési folyamatok fenntartása érdekében szedje a következő gyógyszereket:
S-adenozilmetionin (SAM) 400 mg naponta.
Alfa-liponsav 300 mg/nap
Acetilcisztein - 600 mg vagy a glutation biológiailag elérhető formái.
Aminosavak, vagy állati eredetű fehérje nagy mennyiségű rosttal.
Mielőtt az összes kiegészítőt szedné és kialakítaná saját rendszerét, javaslom, hogy tanulmányozza az összes szükséges gyógyszert, hatásmechanizmusukat, alkalmazási módszereiket, valamint az ellenjavallatokat. Például három hepaprotektor egyszerre történő szedése túlzott lehet az ajánlott dózisokban. Ezért több szakaszra vagy tanfolyamra oszthatja, vagy választhat magának előnyösebbeket.
Mindenkinek biztonságos és sikeres szintézist kívánok, vigyázzon az egészségére!
A stressz mirigyei a mellékvesék, amelyek olyan hormonokat termelnek, mint a kortizol és az adrenalin, amelyek fontos szerepet játszanak a szervezetben. Nekik köszönhetően az ember képes ellenállni a különböző ingereknek, legyen az sérülés, betegség vagy alváshiány. A mellékvese hormonok befolyásolják a legtöbb élettani folyamat lefolyását.
A mellékvesék által termelt gyulladáscsökkentő és antioxidáns hormonok védő tevékenysége segít csökkenteni a kémiai reagensek, az alkohol, a kábítószerek és a rossz ételek negatív hatásait.
A stressz és a kémia ellensúlyozására a mellékvesék és a méregtelenítés támogatására speciális táplálékkiegészítők állnak rendelkezésre.
Ebben a témában elmondom, hogy milyen táplálékkiegészítőkkel védheted és támogathatod a szervezetedet. Kezdje el a szedést egy-két nappal a szintézis megkezdése előtt, és fejezze be néhány nappal az összes munka befejezése után. A javasolt program a tipikus esetekre vonatkozik, szélsőséges problémák nélkül, például kémiai égési sérülések vagy súlyos mérgezés megszerzése a kémiai reagensek gőzeivel. Különleges esetekre speciális rehabilitációs programokat kínálok.
Figyelmeztetés: Soha ne hozza a szintézist alkohol- vagy kábítószer-mámoros állapotba. Ez súlyos sérülésekhez, égési sérülésekhez, tűzesethez, a rendőrség által történő felderítés kockázatához és sok más negatív következményhez vezethet.
C-vitamin. A mellékvese anyagcseréjében részt vevő összes vitamin és ásványi anyag közül ez a vitamin a legfontosabb. Minél több kortizol termelődik, annál több C-vitaminra van szükség. Ez az alapja a hormonális kaszkádok lefolyásának és a szteroid hormonok mellékvesék általi szintézisének. Vegyen be 1-3 gramm C-vitamint bioflavonoidokkal. Minél összetettebb a terhelés és minél elhanyagoltabb a szervezet állapota, annál több C-vitaminra van szükség.
AzE-vitamin nagyon érdekes szerepet játszik. Technikai szempontból a hormonális reakciók kaszkádjának egyik szakaszában sincs rá szükség, de közvetve legalább hat különböző enzimatikus reakcióban van rá igény. A hormonok kiválasztása során a mellékvesék szabad gyököket választanak ki, amelyek a kémiai reagensekkel való mérgezés során is keletkeznek. A szabad gyökök intracelluláris szinten súlyos károkat okozhatnak, ha terjedésüket nem sikerül megfékezni. Az E-vitamin semlegesíti és elnyeli a káros molekulákat. A C-vitamin fokozza az E-vitamin intracelluláris aktivitását. Ez a két vitamin kéz a kézben biztosítja a hormonális reakciók kaszkádjának lefolyását.
Vegyen be 800 mcg E-vitamint különböző tokoferolok kombinációjában.
A B csoportba tartozó vitaminok.
Apantoténsav (B5 ) acetil-koenzim A-vá alakul át, amely a glükóz energiává alakításában kulcsfontosságú anyag. A legnagyobb koncentráció a mellékvesékre esik, mivel a hormonok kiválasztásához hatalmas mennyiségű energiára van szükség. A B5-vitamin a magnéziummal, a C- és az E-vitaminnal együtt felgyorsítja az energiaképződés folyamatát.
Az ajánlott napi adag 500 mg.
Aniacin (PP) a koenzimek molekuláris szerkezetének kialakításához szükséges, amelyek fontos szerepet játszanak a kaszkád szakaszaiban.
Az ajánlott adag 25-50 mg naponta.
A B6-vitamin szintén részt vesz a mellékvese-kaszkád egyes enzimatikus reakcióiban.
Napi 50-100 mg-os adagok elegendőek.
Az optimális mellékveseműködéshez kis mennyiségben más B csoportba tartozó vitaminokra is szükség van. Használhat természetes forrásból származó B csoportba tartozó vitaminokból készült stresszkészítményeket.
Amagnézium a mellékvesékre úgy hat, mint egy öngyújtó. Hozzájárul a sejtek normális működéséhez is. Ez nagyon fontos a hormonális reakciók kaszkádjához szükséges enzimek és energia előállításához.
Az ajánlott napi adag 400 mg magnézium-citrát.
A máj a szervezet egyik fő méregtelenítő szerve. A májsejtekben történik a xenobiotikumok (tápértékkel nem rendelkező, potenciálisan mérgező vegyületek) oldható vegyületekké történő átalakítása, amelyek aztán az epével vagy a vizelettel távoznak a szervezetből. A méregtelenítés folyamata a májban két egymást követő szakaszt foglal magában: 1. fázis - a xenobiotikumok oxidációja, redukciója, hidroxilálása és hidrolízise köztes metabolitokká; 2. fázis - a köztes termékek konjugálása, metilálása, szulfatálása és glükuronizációja oldható végtermékké. A kémiai összetételtől és tulajdonságoktól függően a különböző xenobiotikumok (rákkeltő anyagok, gyógyszerek, kábítószerek) különböző biokémiai reakcióknak mennek keresztül. Az 1. fázisú detoxifikációs reakciókat a citokróm P450-nek nevezett enzimek (CYP450, citokróm 450-függő monooxidázok, citokróm P450 rendszer) végzik, amelyekből körülbelül 150 létezik. A xenobiotikumok méregtelenítése mellett a citokrómok P450 szükségesek a szteroidok, epesavak és zsírsavak szintéziséhez.
A CYP450 enzimek aktivitása jelentősen változik az egyén genetikai jellemzőitől, a toxinoknak való kitettség szintjétől és táplálkozási állapotától függően. A CYP540 enzimek által katalizált minden egyes reakciót szabad gyökök képződése kísér, mint köztes termékek. Még egyszer hangsúlyozni kell, hogy a xenobiotikumok májban történő méregtelenítése során általában potenciálisan toxikus komponensek képződnek, amelyek még nagyobb kárt okozhatnak a szervezetnek, mint elődeik. A szabad gyökök semlegesítésére a májban, mint sok más szervben, komplex antioxidáns rendszer működik. A citokróm P450 rendszer normális működéséhez vitaminokra és nyomelemekre van szükség, elsősorban B-vitaminokra, aszkorbinsavra (C-vitamin), tokoferolra (E-vitamin), cinkre, magnéziumra, valamint rézre és szelénre. Ezek az anyagok a citokróm P450 kofaktoraiként működnek, és antioxidánsok, amelyek megakadályozzák a szabad gyökök képződését és semlegesítik azokat.
A méregtelenítés 2. fázisának reakciói során metil-, szulfhidril-, acilcsoportok, glükuronsav- és aminosavmaradványok vagy glutation kapcsolódnak a köztes anyagcseretermékekhez, aminek következtében hidrofil tulajdonságokat nyernek, és végül eltávolíthatók a szervezetből. A vitaminok és nyomelemek szintén szükséges résztvevői ezeknek a reakcióknak. Így a metilálási reakció egyik fő összetevője az S-adenozilmetionin (SAM), amelynek szintéziséhez B12-vitaminra van szükség. A szulfatálási reakcióhoz kéntartalmú vegyületekre van szükség, az acetiláláshoz - tiaminra (B1-vitamin), C-vitaminra és pantoténsavra (B3-vitamin), a szulfonikus oxidációhoz - molibdén Mo.
A máj méregtelenítő rendszerének szabályozásában részt vevő vitaminok és nyomelemek hiánya káros következményekkel járhat.
A méregtelenítési folyamatok fenntartása érdekében szedje a következő gyógyszereket:
S-adenozilmetionin (SAM) 400 mg naponta.
Alfa-liponsav 300 mg/nap
Acetilcisztein - 600 mg vagy a glutation biológiailag elérhető formái.
Aminosavak, vagy állati eredetű fehérje nagy mennyiségű rosttal.
Mielőtt az összes kiegészítőt szedné és kialakítaná saját rendszerét, javaslom, hogy tanulmányozza az összes szükséges gyógyszert, hatásmechanizmusukat, alkalmazási módszereiket, valamint az ellenjavallatokat. Például három hepaprotektor egyszerre történő szedése túlzott lehet az ajánlott dózisokban. Ezért több szakaszra vagy tanfolyamra oszthatja, vagy választhat magának előnyösebbeket.
Mindenkinek biztonságos és sikeres szintézist kívánok, vigyázzon az egészségére!
Last edited: