Ieškote, kuo pakeisti alkoholį

Brain

Expert Pharmacologist
Joined
Jul 6, 2021
Messages
257
Reaction score
279
Points
63
PRyr4hWqKg


Pirmą kartą grybų poveikį patyriau tikriausiai paskutinį kartą, kai išdrįsau juos vartoti. Tą akimirką, kai tai įvyko, žaidžiau "Mario Kart", staiga perdaviau valdiklį kitam žmogui ir staiga atsitraukiau nuo ekrano, kuris man pasidarė baisus. Mane apėmė pažįstama panika, o vienintelė patikima išeitis, kurią žinojau, buvo vynas - išgėriau dvi taureles salėje. Po kelių minučių nerimas atslūgo ir kelias itin nemalonias valandas praleidau laukdamas, kol psilocibinas paliks mano organizmą.

Grybai, narkotikas, kuris manęs niekada itin netraukė, atsirado horizonte dėl kelių priežasčių. Pirma, dabar jis tapo populiarus. Alkoholinių gėrimų parduotuvėje netgi galima nusipirkti šokolado su grybais (nors tai nėra visiškai legalu). Antra, mano draugų grupė neturi rimtų įsipareigojimų, pavyzdžiui, vaikų, kurie galėtų sutrukdyti mums praleisti dieną atsipalaidavus su narkotikais. Trečia, 2024 m. mums šiek tiek daugiau nei trisdešimt penkeri, o mes priklausome amžiaus grupei, kuri domisi naujais pasilinksminimo ir bendravimo būdais, nenaudojant tradicinių metodų.

Šis tradicinis metodas paprastai yra alkoholis, kuris mane visada traukė, nepaisant jo nuodingumo. Dėl alkoholio vartojimo Jungtinėse Valstijose kasmet miršta 178 000 žmonių, o vienas iš dvylikos amerikiečių kenčia nuo alkoholio vartojimo sutrikimų. Nepaisant reklaminių teiginių apie raudonojo vyno naudą, net saikingas jo vartojimas yra susijęs su tam tikrais vėžiniais susirgimais ir širdies bei kraujagyslių ligomis. Alkoholis sukelia pagirias, prastą miegą, nepatogų SMS žinučių rašymą ir kt. Jis palieka kaltės jausmą, net jei tiksliai neprisimenate, ką darėte.

OIw3HP8RWz


Štai iš kur kyla vis didesnis susidomėjimas alkoholio alternatyvomis. "Žmonės ėmė geriau suvokti, kas naudinga jų sveikatai ", - sako Ruby Warrington, knygos "Sober Curiosity" autorė. Ji pastebi, kad 2011 m. negeriantys žmonės beveik neturėjo pasirinkimo - tik saldūs gaivieji gėrimai, gazuoti gėrimai arba vandeningas nealkoholinis alus. Tačiau 2010-ųjų pabaigoje padėtis pasikeitė - atsirado nealkoholinio alaus daryklos ir ironiško požiūrio vandens prekės ženklas " Liquid Death". Kartu padaugėjo nealkoholinių gėrimų ir barų, suteikiančių negeriantiems žmonėms galimybę užsisakyti gėrimų, kurie geriančiųjų kompanijoje neatrodytų keistai.

"Blaivaus smalsumo"didėjimas siejamas su bendru susidomėjimu sveika gyvensena, kuris pradėjo populiarėti 2010-ųjų pradžioje, atsiradus išmaniesiems telefonams ir socialinei žiniasklaidai. Galbūt siekėme patirti savo kūną pasaulyje, kuriame viskas atrodė abstraktu; galbūt tiesiog norėjome geriau atrodyti "Instagram". Tačiau iki 2019 m. atsirado tendencija gerti mažiau alkoholio arba visai jo nevartoti: madingi tapo mažai kaloringi ir mažai alkoholio turintys gėrimai, o alkoholio prekių ženklai pradėjo pozicionuoti savo produktus kaip tinkamus keto ar paleo dietoms. Taip alkoholis bandė atsikratyti savo kaip ydos įvaizdžio epochoje, kuri vis labiau smerkė tokius įpročius.

Sveikatingumo pramonėje atsirado gausybė produktų, skirtų kovoti su įprastais mūsų laikų negalavimais - nuo nuovargio iki nerimo, nuo nutukimo iki raukšlių. Alkoholis gali šias problemas dar labiau paaštrinti ir kartu suteikti trumpą atokvėpį nuo jų. Tačiau šioje "gyvatės aliejaus" bangoje galėtų atsirasti alternatyva, kuri sujungtų visus alkoholio privalumus - pavyzdžiui, vyno taurės gėrimo ritualą gaminant maistą, mėgaujantis kokteiliu ar vietinės užeigos atmosfera - be alkoholiniams gėrimams būdingų trūkumų.

W0Qfb7ITsD


Pirmasis ir akivaizdžiausias pasirinkimas buvo kanapės. 2010-aisiais jos tapo populiarios, pradedant nuo legalizavimo 2012 m. Kolorade ir Vašingtone. Iki 2021 m. beveik pusė JAV gyventojų gyveno valstijose, kuriose marihuana buvo legalizuota. 2024 m. kanapės tebėra nelegalios tik keturiose valstijose, o 2019 m., CDC duomenimis, jas išbandė apie 18 proc. amerikiečių. Daugeliui marihuana suteikia atpalaiduojantį poveikį ir kelia mažesnį pavojų sveikatai, palyginti su alkoholiu, žinoma, jei nesate iš tų, kurie į ją reaguoja nerimu.

Į areną taip pat žengia CBD - legali, patogi marihuanos versija, kurios per 2010-uosius metus buvo dedama į produktus nuo rankų kremų iki šunų skanėstų, nors tikrasis jos poveikis gali būti minimalus.


Kava, tonizuojantis psichoaktyvus augalas iš Ramiojo vandenyno, taip pat išpopuliarėjo, o per pastarąjį dešimtmetį specializuotų barų, siūlančių kavą, padaugėjo nuo 30 iki 400. Vienas populiarus gėrimas, Mitra 9, pozicionuoja save kaip sferos "alų"; pasak vieno iš įkūrėjų Dalaso Vaskeso (Dallas Vasquez), tai bendravimo jausmas, nesukeliantis apsvaigimo.


Mitra 9 taip pat siūlo gėrimą su kratomu - augalu iš Pietryčių Azijos, kuris gali veikti kaip stimuliatorius ir būti naudojamas opioidų abstinencijai palengvinti. 2019 m. tyrimo duomenimis, 0,7 % amerikiečių yra vartoję kratomą, o tarp priklausomybių turinčių žmonių šis skaičius yra didesnis. Vazquezas priduria, kad jų tikslinė auditorija yra jaunos mamos, kurios ieško alternatyvų kavai, kad turėtų daugiau energijos ir atsipalaiduotų.

XgKFNLa93Q


Neapsieita ir be grybų. Praėjus metams nuo pandemijos pradžios, grybai išpopuliarėjo kaip alternatyva kavai, mėsai ir interjero dizainui bei vaistams. Tyrimai rodo, kad jie gali būti naudingi ne tik kaip psichodelikai, bet ir kaip gydomosios priemonės. Pastaruoju metu daugelis žmonių pradėjo atvirai kalbėti apie mikrodozes grybų ir kitų psichodelikų, teigdami, kad tai padeda jiems labiau susikaupti ir būti kūrybingesniems. Jaunimas vakarėliuose vis dažniau atsisako alkoholio ir kokaino, o renkasi haliucinogenus.

Tuo tarpu "TikTok" reguliariai pateikiami nauji nealkoholinių kokteilių receptai, pavyzdžiui, "mieguistos merginos kokteiliai", kuriuose naudojamos vyšnių sultys ir magnis. Nors daugelis šių naujovių veikia labiau kaip placebas, jos tampa mažų malonumų kultūros dalimi, kasdienybę paįvairinančia išskirtinėmis akimirkomis. Reivuose ir naktiniuose klubuose jaunimas vis dažniau keičia alkoholį, kokainą ir ekstazį į haliucinogenus, tokius kaip ketaminas, 2C-B ir DMT, nes jie asocijuojasi su tuo, kad yra labiau gydantys nei kenksmingi.

Sparčiai auga alkoholį imituojančių nealkoholinių gėrimų sektorius, atsirandantis stilingų aperityvų ir konservuotų kokteilių pavidalu. Tokie prekių ženklai kaip "
Kin Euphorics" ir "GABA Labs" siūlo "funkcinius" gėrimus, kurių sudėtyje yra adaptogenų ir nootropinių medžiagų, skirtų stresui mažinti ir kognityvinėms funkcijoms gerinti. Šiomis alternatyvomis siekiama ne tik pakeisti tradicinius alkoholinius gėrimus, bet ir pasiūlyti kai ką daugiau nei tik paprastą skonio malonumą.

UgPVXSC13q


"Nuoširdžiai žaviuosi visais šiais produktais. Jie labai palengvina kelią žmonėms, kurie domisi blaivybe arba abejoja alkoholio vartojimu. Ji pabrėžia, kad anksčiau alkoholikų reabilitacijos bendruomenės įspėdavo nevartoti tokių pakaitalų, bijodamos, kad jie gali sukelti atkrytį, tačiau dabar keičiasi požiūris į blaivybę kaip į universalų sprendimą ", - sako Warringtonas.

Rax King, autorė, rengianti memuarus apie savo nesėkmingą blaivybės patirtį, sako, kad nors dažniau užsisako nealkoholinių kokteilių, pavyzdžiui, "Shirley Temple",
kartais vartoja kratomą ir rūko marihuaną. "Tai praplečia blaivybės supratimą. Manau, kad nealkoholinių meniu ir kava barų įvairovė atspindi žmonių norą rasti alternatyvų įprastam alkoholiui. Tai suteikia blaivybės sąvokai naujos gyvybės, o aš tai labai vertinu ", - pažymi ji.

Vis dėlto Kingas nepasitiki produktais, kurie žada linksmybes be neigiamų pasekmių. "Aš pati buvau priklausoma ir galiu lengvai tapti priklausoma nuo bet kokio svaiginančio gėrimo ", - sako ji. Pavyzdžiui, kratomas
gali sukelti priklausomybę, o blaivybės forumuose diskutuojama apie jo žalingą potencialą, nes populiarios jo versijos gali sukelti rimtų abstinencijos simptomų. Tai ypač išryškėjo, kai TikTokerė Emmy Hartman atskleidė, kad kratomo gėrimas, kuris iš pradžių jai suteikė euforiją ir produktyvumą, iš tikrųjų buvo "kreko papildymas".

Japqk3GOml


Robertas Evansas, knygos "Trumpa kvaišalų istorija" (A Brief History of Vice) autorius: Kaip blogas elgesys sukūrė civilizaciją, dalijasi patirtimi, kad kratomą geria nuo paauglystės, dažniausiai kaip kavos pakaitalą.

"Man patinka jo poveikis, tačiau tai yra priklausomybę sukeliantis narkotikas ir turi savų pasekmių.Daugybė mirčių buvo susijusios su nešvaraus kratomo vartojimu, todėl norėčiau, kad FDA apsaugotų žmones, neribodama jų prieigos ", - sako jis. Tampa Bay Times pranešimuose minima, kad 2021-2023 m. Jungtinėse Valstijose nuo kratomo perdozavimo mirė daugiau kaip 2 000 žmonių.

Nepaisant to, kad nėra federalinių taisyklių dėl kavos ir kratomo (kai kuriose valstijose taikomi apribojimai, o šešiose kratomas visiškai uždraustas), 2016 m. "The Verge" paskelbė duomenis apie 25 atvejus nuo 2004 iki 2015 m., kai kavos vartojimas sukėlė kepenų sutrikimų, sunkių odos požymių ir vieną mirtį nuo hepatito. Nors šis skaičius yra nereikšmingas, palyginti su kasmet nuo alkoholio nukenčiančiais asmenimis, tikrai reikia daugiau tyrimų, kad būtų galima suprasti šių produktų poveikį sveikatai.

Laikraščio "Time" straipsnyje apie kava Sentia Stanfordo priklausomybių medicinos direktorėAnne Lembke pažymėjo: "Visada tikimasi, kad kokia nors nauja molekulė gali pakeisti senąją ir vis tiek neturėti jokio žalingo poveikio. Paprastai tai nepasiteisina". Ji pateikė heroino, sukurto kaip "saugi" morfijaus forma, ir elektroninių cigarečių, kurios taip pat gali sukelti priklausomybę, pavyzdžius. Vis dėlto prognozuojama, kad iki 2026 m. alternatyvių alkoholinių gėrimų rinka išaugs iki daugiau kaip 29 mlrd. dolerių, rašo WSJ.
ZVdYiuHkj6


Internete aktyviai, nors ir neoficialiai, veikia judėjimas, kritikuojantis tokias tendencijas kaip 15 JAV dolerių adaptogeniniai nealkoholiniai kokteiliai ar koncepcija, kad viskas, ką vartojame, turi būti sveika. TikTokerė Madi Hart viename iš savo vaizdo įrašųišreiškė nepasitenkinimą: "Ar gali žmonės nustoti mane įtikinėti, kad mūsų visuomenė atsisako alkoholio? Tai nepadės, aš vis dar mėgstu alkoholį. Ups, mados mėgėjai ir žmonės, propaguojantys žolę bei mikrodozes grybų, jūs manęs neįtikinsite savo nealkoholiniu kokteiliu".

Vienas ypač keistas technologijų pramonės renginys San Franciske, kurį organizavo Brajanas Džonsonas (Brian Johnson), paplito dėl neįprasto formato: ledo vonių, atsispaudimų varžybų ir "papildų bufeto", kuris pakeitė barą. Socialiniuose tinkluose žmonės skundėsi dėl dalyvių atsiskyrėliškumo ir dėl to, kad pernelyg didelis dėmesys savęs tobulinimui kenkia kultūrai. Kaip ir odos senėjimą stabdantys produktai paaugliams, potraukį stabdantys produktai, pavyzdžiui, "Ozempic", liesoms garsenybėms ar sterilūs pilki namai tūkstantmečio gyventojams, taip ir čia susidaro įspūdis, kad siekdama optimizavimo ir efektyvumo žmonija praranda savo individualumą, o rizikos baimė slegia mūsų esybę.

Pagrindinė priežastis, dėl kurios žmonės vartoja alkoholį, dažnai būna gana paprasta ir skaidri. Alkoholis suteikia džiaugsmo ir daro patogesnes tokias akimirkas kaip vestuvės ir nepatogūs susitikimai darbe. Kaip pabrėžia Evansas, "alkoholis neturi realios naudos sveikatai, tačiau turi socialinės naudos, viena iš jų - gebėjimas keisti mūsų suvokimą ir elgesį. Alkoholio vartojimas gali atverti prieigą prie unikalių patirčių, kurios iš tikrųjų yra naudingos." Kaip ir LSD ar psilocibinas, kurie keičia sąmonę, alkoholio problema yra jo veiksmingumas. Evansas aiškina: "Kaip ir žmonių nuomonių ir patirčių įvairovė yra teigiamas aspektas, taip ir entuziastingos medžiagos gali pakeisti šį suvokimą".

U32YSdVgl9


Nepaisant to, elgtis kitaip nei įprastai yra rizikinga beveik nuolatinės socialinės kontrolėsakivaizdoje . "Girtas žmogus socialinėje žiniasklaidoje neatrodo geriausiai", - pastebi Warringtonas. TikTok platformoje jaunimas išreiškia nostalgiją klubinei kultūrai, kuri, jų manymu, egzistavo iki išmaniųjų telefonų, kai žmonės pašėlusiai šoko pagal dainas apie gėrimą, užuot stovėję ir filmavę vieni kitus. Tai primena garsiąją serialo "Seksas ir miestas" sceną, kurioje Kristen Johnston, vaidinanti vakarėlių merginą Lexi Featherston, sušunka: "Niekas nebesilinksmina! Kas atsitiko su linksmybėmis!" Ji turėjo omenyje draudimą rūkyti uždarose patalpose, tačiau nesunku įsivaizduoti, kaip 2024 m. ji galėtų pasakyti panašią tiradą apie socialiai priimtino alkoholio vartojimo mažinimą. (Jos likimas susiklostė tragiškai, kai ji iškrito pro langą ir mirė)

Tačiau, kitaip nei draudimas rūkyti uždarose patalpose, mintis visiškai pakeisti alkoholį atrodo beveik nežmoniška.
Pasakojimai apie Z kartos atstovus , skelbiančius šventvagiškos blaivybėserą , dažnai būna perdėti arba neteisingai suprasti. Jei atsigręžtume į ankstyvuosius istorinius laikotarpius, kai žmonės rinkdavosi į prasmingas grupes, pamatytume, kad jie gerdavo kartu. Jei pažvelgsime į tolimą ateitį, pamatysime, kad paskutinės organizuotos visuomenės taip pat gers kartu.

Tačiau greičiausiai pasikeis tai, kaip dažnai žmonės geria per didelius kiekius. Dėl industrializacijos ir masinės gamybos alkoholis tapo lengviau prieinamas, o tai prisidėjo prie blaivybės judėjimo augimo.
Praėjo šimtas metų, o mes vis dar susiduriame su plačiai prieinamo alkoholio pasekmėmis - mirtimis, priklausomybėmis ir ligomis. Nenuostabu, kad visuomenė permąsto savo požiūrį į alkoholį
, nes jo žalą įrodyti lengviau nei bet kada anksčiau.

C7WmxotGDO


Pagrindinis alkoholio vartojimo komponentas, kurį žmonės siekia pakeisti, yra ritualas, galbūt net labiau nei jo psichoaktyvusis poveikis. Per visą istoriją senovės civilizacijos nesiekė kontroliuoti ydų ir ekscesų taip, kaip tai darome šiandien. Vietoj to, jos izoliavo juos ypatingais atvejais. Kaip pastebi vienas ekspertas , "praeityje žmonės turėjo aiškiai apibrėžtus momentus, kai visi susirinkdavo kartu, kad ritualizuota forma įsitrauktų į perdėtą elgesį. Esu įsitikinęs, kad tai buvo sveikesnis požiūris nei leisti žmonėms gerti kada panorėjus".

Mūsų individualizuotoje kultūroje vieninteliai artimi tokių tradicijų analogai - tokie renginiai kaip Naujųjų metų išvakarės ar Šventojo Patriko diena - tebėra komercializuoti ir labai nutolę nuo tikrų ikiindustrinių laikų švenčių. Esant lengvai prieinamam alkoholiui, kurį gali sau leisti kiekvienas, visuomenės ieško alternatyvių būdų reguliuoti tai, kas, kaip žinome, pasirodo, yra kenksminga: ar tai būtų didelio masto judėjimai už visišką draudimą, ar elegantiško dizaino nealkoholinių kokteilių kūrimas.

Šiandien pasaulis iš tiesų yra žiaurus. Per pastarąjį dešimtmetį jis tapo dar nerimastingesnis ir sudėtingesnis. Žmonės stengiasi užglaistyti savo problemas ir gydyti nerimą įvairiomis medžiagomis.

EpzLAl7MB8

Viso pasaulio žmones vienija bendra svajonė - tai svajonė apie "alkoholį", kuris iš tikrųjų nėra alkoholis, bet yra jam artimas. Tai medžiaga, kuri gali suteikti laisvės, džiaugsmo, seksualumo ir sukalbamumo jausmą, tačiau nesukelia priklausomybės, nesutrumpina gyvenimo ir nepalieka ryte nuovargio ir nerimo jausmo. Tai svajonių medžiaga, dėl kurios daryti mėnesio pertrauką nuo jos tiesiog absurdiška, juk kam apskritai atsisakyti tokio malonumo? Tačiau toks stebuklas egzistuoja tik fantazijų pasaulyje, nes žmonės visada ras būdą, kaip jį paversti kažkuo destruktyviu.

Taigi, išbandome visus galimus variantus ir įvertiname riziką - nuo marihuanos ir grybų iki kavos ir vyšnių sulčių prieš miegą. Tai darydami suprantame, kad pasirinkę malonumą, kuris, kaip žinoma, yra žalingas, ir toliau liksime savo gyvenimo dalimi. Nepaisant suvokimo, kad alkoholis tik pagilina problemas, du trečdaliai amerikiečių vis dar renkasi gerti. Laimei, tiems, kurie nenori per daug laiko skirti alkoholiui, dabar meniu yra kur kas daugiau nei tik gazuotas vanduo.
 
Last edited:
Top