Tak, ostatnio po raz pierwszy spróbowałem metaamfetaminy i podrapałem się po szyi bez powodu. osobiście odkryłem, że pomogło mi związanie włosów, po czym przestałem tak bardzo bawić się włosami / szyją. słyszałem, że suplementy prenatalne mogą pomóc we wzroście włosów i mogą poprawić skórę i paznokcie, więc może spróbuj tego. są też inne dobre witaminy. przyjmuj suplementy i zdrowo się odżywiaj, a wszystko będzie dobrze.
Jeśli masz problemy z dłubaniem w skórze, trzymaj paznokcie bardzo krótko. mydła i szampony, których używasz, również mają znaczenie. używaj delikatnych, najlepiej takich, które są przeznaczone do suchej / zniszczonej skóry / włosów. pamiętaj również o nawodnieniu, wewnątrz i na zewnątrz. nałóż balsam po poprawkach i pij dużo wody.
