"Tenho algum problema?"

[Chem-Safe]

Os preconceitos em relação às drogas dificultam e a sua consideração como a principal causa quando uma pessoa desenvolve uma Perturbação por Uso de Substâncias pode dificultar que se chegue realmente à raiz do problema. Para alguns profissionais, quase todos os consumos de drogas que não sejam os socialmente aceites são problemáticos. As abordagens moralistas ou exageradas dificultam o reconhecimento, a compreensão e a abordagem das causas reais.

Muitas das mensagens sobre drogas são de natureza negativa, centrando-se apenas nos riscos e problemas, sem distinguir os que são prováveis e frequentes dos que são anedóticos ou esporádicos. Muito menos reconhecem os prazeres. Isto leva a uma perda de confiança nos especialistas e a uma incapacidade de identificar as situações que envolvem verdadeiramente perigo. Por outro lado, todos temos tendência a ver os nossos comportamentos como "normais" e a auto-justificação ou auto-engano é uma reação frequente quando surgem dificuldades;

Quando as pessoas têm dúvidas ou suspeitas, é frequente deixar que seja uma equipa profissional a avaliar se existe ou não um problema. Na realidade, o que é importante é a reflexão pessoal e profunda sobre o grau de satisfação que os nossos comportamentos e hábitos produzem em nós. Se os prazeres são maiores do que os riscos a que nos expomos, se temos verdadeiramente a perceção de que controlamos a nossa vida e se o que fazemos nos permite viver a vida como a queremos viver;

Não se trata de se submeter a um interrogatório, mas de parar um pouco para refletir sobre alguns aspectos. Pode não ter nada a mudar. Talvez não se tenha colocado algumas questões antes. Pode ser capaz de mudar algumas coisas por si próprio, se achar que precisa de o fazer. Também pode acontecer que precise de mudar algumas coisas, mas não o consiga fazer. Nesse caso, pode haver um problema. Por vezes, os problemas são resolvidos individualmente, com tempo ou com a ajuda de pessoas próximas. Outras vezes, o conselho ou o apoio de uma equipa profissional pode ser útil ou mesmo necessário;

Algumas reflexões que podemos fazer:

• Porque é que consumo drogas e faço-o da forma que gostaria?
• Com que frequência o faço? Com que frequência gostaria de o fazer?
• O meu consumo está a mudar ao longo do tempo, estou a consumir mais do que antes?
• Qual é o meu círculo social? Quantas das minhas amizades não estão relacionadas com drogas? Tenho tempos livres sem consumo de drogas?
• Como é que me relaciono durante a semana com as mesmas pessoas com quem me divirto? Já experimentei coisas diferentes? Fui bem sucedido? Como é que me tenho sentido?
• Tenho ou tive problemas financeiros relacionados com o meu consumo de drogas? Quanto dinheiro é que eu gasto? Tenho tido dificuldade em controlar as minhas despesas? Fiz coisas que normalmente não faria para obter drogas?
• Com que frequência deixei de cumprir as minhas obrigações (trabalho, família, estudos...) depois de uma festa? Com que frequência tenho relações sexuais consumindo drogas? E sem as tomar? Sinto-me bem comigo próprio neste sentido?
• Já fiz coisas sob o efeito de substâncias que não faria em condições normais? Como é que me sinto em relação a isso?
• Quando tenho uma má experiência, tenho o cuidado de descobrir o que aconteceu e como evitá-lo? Conheço estratégias de redução dos riscos, mas não as aplico?
• Planeio o meu consumo ou faço-o instintivamente? Preocupo-me com a qualidade das substâncias? Os fornecedores são fiáveis ou testo-os?

 

[Paracelsus]

A autorreflexão é muito importante para nós, mas o mundo moderno deixa-nos menos oportunidades e menos tempo para ela. Eu acrescentaria algumas perguntas à lista e, nalgumas, alteraria a redação - penso que isto é importante:

• Já reparei que preciso de consumir mais drogas para obter o mesmo efeito (tolerância)?
• Sinto sintomas de abstinência quando não estou a consumir drogas?
• Quanto tempo passo a pensar em drogas?
• Continuo a consumir drogas apesar de saber que estão a causar problemas na minha vida?
• Já tentei reduzir ou controlar o meu consumo de drogas, mas não consegui?
• Sou defensivo ou reservado quando alguém menciona o meu consumo de drogas?

No entanto, a nossa consciência está de tal forma organizada que, considerando-a a partir do seu interior, pode inventar truques convincentes nas respostas, criando uma imagem e uma posição diferentes da realidade. E aqui é importante reconhecer quando a autorreflexão é uma forma útil de controlo, e quando é desinformação ou justificação para o consumo. É por isso que existem todas as profissões relacionadas com a psique - em determinadas situações, complexas e confusas, precisamos de uma visão externa

 

[NinjaFlakkaZombie]

Isto é tudo muito bonito, mas eu sou o primeiro a perceber que sou um completo viciado. Passei os olhos pelas perguntas, mas as que li eram exatamente as razões pelas quais consumo drogas. Não me consigo relacionar com as pessoas ou funcionar em sociedade sem elas. Sou completamente introvertido e barricado na solidão quando estou sóbrio e faço sempre coisas de que me arrependo quando estou a consumir... é uma faca de dois gumes. Atualmente, estou em reabilitação (porque a toxicodependência me tornou recentemente um sem-abrigo), mas ao contrário dos meus outros períodos de reabilitação. Assim que pude sair durante o dia, fui imediatamente comprar cocaína e agulhas hipodérmicas. Desperdicei a maior parte das injecções após as primeiras 3, porque não conseguia manter a veia. Mas mesmo assim não consigo parar e, sinceramente, estou num ponto em que nem sequer quero.

Acredito que a redução de danos é primordial. Nunca partilho agulhas... tento o meu melhor para usar sempre uma nova.

Só gostava de ter mais facilidade em encontrar veias.

Mesmo que não se esteja a injetar. Nunca partilhar cachimbos ou palhinhas A hepatite não é uma brincadeira. Felizmente, vivo num país onde os cuidados de saúde são gratuitos e considerados um direito básico e, assim que as minhas análises ao sangue deram positivo, recebi uma terapia de 3 meses de 2 comprimidos por dia e, embora não seja uma cura, já não sou contagioso nem corro o risco de sofrer danos graves no fígado... no entanto, ainda posso apanhar outra estirpe de hepatite C e ter de procurar tratamento novamente. O que quero dizer é que a redução de danos não é uma coisa boa para não levar a sério. Mesmo que se fume apenas erva, é preciso levar essa merda a sério

 

[Paracelsus]

As palavras certas. Obrigado por partilhar. Se quiser discutir algo, qualquer coisa, escreva-me por mensagem privada