În adoua noapte a ceremoniei ayahuasca, am avut un episod periculos.
Mi-amvăzut adolescentul dezintegrându-se în particule și în cele din urmă dispărând cu totul. Mi-am scos masca de somn și i-am văzut pe oamenii din jurul meu transformându-se în umbre.Am crezut că mor sau că pierd controlul asupra realității.
Deodată, Kat, ghidul meu, a apărut și a început să-mi cânte.Nu puteam descifra cuvintele, dar ritmul era liniștitor.După un minut sau două, frica a dispărut și am adormit pe jumătate liniștită.
Eram12 - nouă femei și trei bărbați - care luam ayahuasca într-o casă privată din San Diego, sub îndrumarea a doi ghizi calificați, Kat și partenera ei Sarah.Împreună au mai mult de 20 de ani de experiență cu psihedelicele, inclusiv ayahuasca, un amestec de plante care conține halucinogenul natural - DMT.
Kat și Sarah lucrează ca o echipă, furnizând droguri psihedelice în fiecare lună în diferite orașe. Rolul lor principal este să creeze un spațiu în care toată lumea să se simtă suficient de în siguranță pentru a renunța la apărarea emoțională și pentru a se deschide față de potențialul drogurilor de a le schimba atitudinile, stările de spirit și comportamentele.
Aceste ceremonii provoacă multă anxietate, mai ales pentru persoanele care nu au experimentat niciodată psihedelice. Teama de ceea ce ați putea vedea sau simți poate fi copleșitoare. Dar ghizi precum Kat vor fi refugiul tău în furtună. Când lucrurile sunt turbulente, ei răspund cu o mână fermă și calmă.
Mi-amvăzut adolescentul dezintegrându-se în particule și în cele din urmă dispărând cu totul. Mi-am scos masca de somn și i-am văzut pe oamenii din jurul meu transformându-se în umbre.Am crezut că mor sau că pierd controlul asupra realității.
Deodată, Kat, ghidul meu, a apărut și a început să-mi cânte.Nu puteam descifra cuvintele, dar ritmul era liniștitor.După un minut sau două, frica a dispărut și am adormit pe jumătate liniștită.
Eram12 - nouă femei și trei bărbați - care luam ayahuasca într-o casă privată din San Diego, sub îndrumarea a doi ghizi calificați, Kat și partenera ei Sarah.Împreună au mai mult de 20 de ani de experiență cu psihedelicele, inclusiv ayahuasca, un amestec de plante care conține halucinogenul natural - DMT.
Kat și Sarah lucrează ca o echipă, furnizând droguri psihedelice în fiecare lună în diferite orașe. Rolul lor principal este să creeze un spațiu în care toată lumea să se simtă suficient de în siguranță pentru a renunța la apărarea emoțională și pentru a se deschide față de potențialul drogurilor de a le schimba atitudinile, stările de spirit și comportamentele.
Aceste ceremonii provoacă multă anxietate, mai ales pentru persoanele care nu au experimentat niciodată psihedelice. Teama de ceea ce ați putea vedea sau simți poate fi copleșitoare. Dar ghizi precum Kat vor fi refugiul tău în furtună. Când lucrurile sunt turbulente, ei răspund cu o mână fermă și calmă.
Deși drogurile psihedelice rămân ilegale, ceremoniile sau sesiunile ghidate sunt organizate în întreaga țară, în special în orașe mari precum New York, San Francisco și Los Angeles.
Profesia ghidată a devenit o profesie viabilă, atât în subteran, cât și la suprafață, pe măsură ce tot mai mulți americani caută un mediu sigur și structurat în care să utilizeze substanțe psihedelice pentru creștere spirituală și vindecare psihologică. Această nouă lume a terapiei psihedelice funcționează ca un fel de serviciu paralel de sănătate mintală. Accesul la aceasta rămâne limitat, dar evoluează mai rapid decât ne-am putea aștepta.
Majoritatea americanilor susțin în prezent legalizarea marijuanei și, deși un sondaj de opinie din 2016 cu privire la psihedelice a arătat că acestea nu sunt foarte favorabile, este posibil ca atitudinile să se schimbe atunci când rezultatele cercetărilor cu privire la potențialul lor terapeutic vor deveni dominante.
Dar cum ar arăta o lume în care psihedelicele sunt legale? Și de ce structuri culturale vom avea nevoie pentru a garanta utilizarea responsabilă a acestor droguri?
Drogurile psihedelice precum LSD s-au infiltrat în societatea americană în anii 1960, iar rezultatele au fost cel puțin mixte. Acestea au revoluționat cu siguranță cultura, dar în cele din urmă ne-au lăsat cu legi draconice privind drogurile și o reacție culturală care a împins psihedelicele în clandestinitate.
Profesia ghidată a devenit o profesie viabilă, atât în subteran, cât și la suprafață, pe măsură ce tot mai mulți americani caută un mediu sigur și structurat în care să utilizeze substanțe psihedelice pentru creștere spirituală și vindecare psihologică. Această nouă lume a terapiei psihedelice funcționează ca un fel de serviciu paralel de sănătate mintală. Accesul la aceasta rămâne limitat, dar evoluează mai rapid decât ne-am putea aștepta.
Majoritatea americanilor susțin în prezent legalizarea marijuanei și, deși un sondaj de opinie din 2016 cu privire la psihedelice a arătat că acestea nu sunt foarte favorabile, este posibil ca atitudinile să se schimbe atunci când rezultatele cercetărilor cu privire la potențialul lor terapeutic vor deveni dominante.
Dar cum ar arăta o lume în care psihedelicele sunt legale? Și de ce structuri culturale vom avea nevoie pentru a garanta utilizarea responsabilă a acestor droguri?
Drogurile psihedelice precum LSD s-au infiltrat în societatea americană în anii 1960, iar rezultatele au fost cel puțin mixte. Acestea au revoluționat cu siguranță cultura, dar în cele din urmă ne-au lăsat cu legi draconice privind drogurile și o reacție culturală care a împins psihedelicele în clandestinitate.
Astăzi, însă, are loc o renaștere. La instituții precum Universitatea Johns Hopkins și Universitatea din New York, studiile clinice privind psilocibina ca terapie pentru depresia rezistentă la tratament, dependența și alte tulburări de anxietate dau rezultate încurajatoare.
Recent, Food and Drug Administration a luat măsura extraordinară de a acorda terapiei cu psilocibină pentru depresie statutul de "terapie revoluționară". Aceasta înseamnă că tratamentul a demonstrat un asemenea potențial încât FDA a decis să accelereze procesul de dezvoltare și testare a acestuia. Acesta este un semn al progresului înregistrat de cercetare și de acceptarea publică a psihedelicelor.
Datorită acestor progrese, trebuie să ne gândim serios la ceea ce urmează și la modul în care vom integra psihedelicele în cultura generală. În ultimele trei luni, ca parte a dialogului conceptual de pe forumul nostru bbgate, am discutat cu ghizi, cercetători și terapeuți care îi formează pe clinicieni pentru a oferi terapie psihedelică. Am aflat nuanțele conducerii așa-numitelor "ceremonii subterane" și am vorbit cu oameni care susțin că și-au învins dependența de droguri după o singură experiență psihedelică.
Legile noastre actuale autorizează utilizarea diferitelor otrăvuri, inclusiv băutura și țigările. Acestea sunt droguri care distrug vieți și alimentează dependența. Cu toate acestea, una dintre cele mai izbitoare caracteristici ale cercetărilor recente (limitate) asupra substanțelor psihedelice este că drogurile nu dau dependență și nu au efecte secundare atunci când este implicat un ghid. Mulți cercetători cred că aceste droguri, dacă sunt utilizate sub supravegherea unor profesioniști calificați, ar putea revoluționa îngrijirea sănătății mintale.
Recent, Food and Drug Administration a luat măsura extraordinară de a acorda terapiei cu psilocibină pentru depresie statutul de "terapie revoluționară". Aceasta înseamnă că tratamentul a demonstrat un asemenea potențial încât FDA a decis să accelereze procesul de dezvoltare și testare a acestuia. Acesta este un semn al progresului înregistrat de cercetare și de acceptarea publică a psihedelicelor.
Datorită acestor progrese, trebuie să ne gândim serios la ceea ce urmează și la modul în care vom integra psihedelicele în cultura generală. În ultimele trei luni, ca parte a dialogului conceptual de pe forumul nostru bbgate, am discutat cu ghizi, cercetători și terapeuți care îi formează pe clinicieni pentru a oferi terapie psihedelică. Am aflat nuanțele conducerii așa-numitelor "ceremonii subterane" și am vorbit cu oameni care susțin că și-au învins dependența de droguri după o singură experiență psihedelică.
Legile noastre actuale autorizează utilizarea diferitelor otrăvuri, inclusiv băutura și țigările. Acestea sunt droguri care distrug vieți și alimentează dependența. Cu toate acestea, una dintre cele mai izbitoare caracteristici ale cercetărilor recente (limitate) asupra substanțelor psihedelice este că drogurile nu dau dependență și nu au efecte secundare atunci când este implicat un ghid. Mulți cercetători cred că aceste droguri, dacă sunt utilizate sub supravegherea unor profesioniști calificați, ar putea revoluționa îngrijirea sănătății mintale.
Ce ne spune istoria?
Mișcarea contraculturală din anii 1960 a fost transformatoare în multe privințe. Printre altele, ea a catalizat mișcarea ecologistă, mișcarea pentru drepturile civile, feminismul modern și mișcarea anti-război. Dar a declanșat, de asemenea, ani de reacție împotriva drogurilor psihedelice, care, până de curând, au făcut practic imposibilă cercetarea clinică.
În anii 1960 îndepărtați, drogurile psihedelice erau complet legale și considerate pe scară largă ca un domeniu promițător de cercetare psihologică. Însă, doar câțiva ani mai târziu, vântul politic și cultural s-a schimbat atât de dramatic, încât țara a fost cuprinsă de o panică generalizată față de psihedelice. În 1965, guvernul federal a interzis producția și vânzarea tuturor drogurilor psihedelice, iar la scurt timp după aceea companiile care produceau aceste droguri pentru cercetare au încetat producția.
În cartea sa How to Change Your Mind, Pollan oferă un răspuns cuprinzător la motivul pentru care psihedelicele nu pot scăpa niciodată de umbra revoluției contraculturale pe care ei înșiși au contribuit la instigarea ei.
Timothy Leary, un "evanghelist psihedelic" care i-a sfătuit pe copii să "pornească, să se conecteze și să renunțe", este un țap ispășitor pentru mulți. Leary ar fi fost prea nesăbuit, prea conflictual și înspăimântător pentru publicul larg din acei ani. Leary era o amenințare atât de mare încât, la un moment dat, președintele Richard Nixon l-a numit "celmai periculos om din America".
Mișcarea contraculturală din anii 1960 a fost transformatoare în multe privințe. Printre altele, ea a catalizat mișcarea ecologistă, mișcarea pentru drepturile civile, feminismul modern și mișcarea anti-război. Dar a declanșat, de asemenea, ani de reacție împotriva drogurilor psihedelice, care, până de curând, au făcut practic imposibilă cercetarea clinică.
În anii 1960 îndepărtați, drogurile psihedelice erau complet legale și considerate pe scară largă ca un domeniu promițător de cercetare psihologică. Însă, doar câțiva ani mai târziu, vântul politic și cultural s-a schimbat atât de dramatic, încât țara a fost cuprinsă de o panică generalizată față de psihedelice. În 1965, guvernul federal a interzis producția și vânzarea tuturor drogurilor psihedelice, iar la scurt timp după aceea companiile care produceau aceste droguri pentru cercetare au încetat producția.
În cartea sa How to Change Your Mind, Pollan oferă un răspuns cuprinzător la motivul pentru care psihedelicele nu pot scăpa niciodată de umbra revoluției contraculturale pe care ei înșiși au contribuit la instigarea ei.
Timothy Leary, un "evanghelist psihedelic" care i-a sfătuit pe copii să "pornească, să se conecteze și să renunțe", este un țap ispășitor pentru mulți. Leary ar fi fost prea nesăbuit, prea conflictual și înspăimântător pentru publicul larg din acei ani. Leary era o amenințare atât de mare încât, la un moment dat, președintele Richard Nixon l-a numit "celmai periculos om din America".
Dar Leary nu este singurul motiv pentru ceea ce s-a întâmplat. Cultura de atunci pur și simplu nu era pregătită pentru substanțele psihedelice ale anilor 1960. Experiența acestor droguri este atât de puternică încât poate fi comparată cu un fel de ritual de trecere. Dar atunci când au apărut pe scenă, publicul nu avea nicio experiență cu ele, niciun sentiment al semnificației lor. După cum spunea Pollan într-un interviu, "tinerii au avut această experiență radical nouă pe care cultura heterosexuală nu a putut să o gestioneze".
Psihedelicele au fost eliberate atât de repede încât nu existau structuri culturale care să le absoarbă, nu existau recipiente sau norme în jurul lor. Culturile din întreaga lume, de la grecii antici la populațiile indigene din Amazon, au îmbrățișat psihedelicele timp de milenii și fiecare a dezvoltat ritualuri specializate pentru acestea, conduse de ghizi experimentați. Deoarece nu exista o comunitate stabilită în SUA, oamenii erau lăsați în voia sorții. Când combini acest lucru cu o ignoranță generală a drogurilor în sine, nu este de mirare că lucrurile au mers prost.
Dar multe s-au schimbat din anii 1960. Peisajul politic și cultural a devenit diferit și mult mai receptiv la psihedelice. Rick Doblin, un susținător de lungă durată al psihedelicelor și fondator al Asociației multidisciplinare pentru studii psihedelice (MAPS), a făcut o remarcă interesantă.
Psihedelicele au fost eliberate atât de repede încât nu existau structuri culturale care să le absoarbă, nu existau recipiente sau norme în jurul lor. Culturile din întreaga lume, de la grecii antici la populațiile indigene din Amazon, au îmbrățișat psihedelicele timp de milenii și fiecare a dezvoltat ritualuri specializate pentru acestea, conduse de ghizi experimentați. Deoarece nu exista o comunitate stabilită în SUA, oamenii erau lăsați în voia sorții. Când combini acest lucru cu o ignoranță generală a drogurilor în sine, nu este de mirare că lucrurile au mers prost.
Dar multe s-au schimbat din anii 1960. Peisajul politic și cultural a devenit diferit și mult mai receptiv la psihedelice. Rick Doblin, un susținător de lungă durată al psihedelicelor și fondator al Asociației multidisciplinare pentru studii psihedelice (MAPS), a făcut o remarcă interesantă.
"În anii '60, contracultura psihedelică era o provocare directă la adresa status quo-ului... era vorba despre părăsirea culturii. Astăzi, lucruri precum yoga și meditația mindfulness sunt pe deplin integrate în cultura obișnuită. Am integrat spiritualitatea și toate aceste lucruri care păreau atât de străine și extraterestre în anii '60. Așadar, ne-am pregătit cultural pentru asta timp de 50 de ani".
În același timp, psihedelicele pot juca, de asemenea, un rol în combaterea noilor amenințări pentru sănătate, cum ar fi criza opioidelor (peste 70 000 de americani au murit din cauza supradozelor de opioide în 2017, mai mult decât numărul total de americani care au murit în Vietnam). Acestea sunt utilizate, de exemplu, pentru a trata veteranii care suferă de tulburări de stres posttraumatic sau pentru a trata bolnavii de cancer care se luptă cu durerea intolerabilă și moartea inevitabilă.
Psihedelicele devin instrumente de vindecare mai degrabă decât o amenințare la adresa ordinii sociale. Iar oamenii de știință, organizațiile și instituțiile de învățământ de vârf lucrează în cadrul sistemului pentru a reduce probabilitatea unei reacții adverse. Acest lucru este foarte diferit de abordarea adoptată în anii 1960 și este încă un succes.
Susținere în mediul academic și recunoaștere universală
Psilocibina a fost drogul preferat de majoritatea cercetătorilor în ultimii ani din mai multe motive. În primul rând, are un bagaj cultural mai mic decât LSD și, prin urmare, este preferat de participanții la studiu. Psilocibina are, de asemenea, date solide privind siguranța, bazate pe studii efectuate înainte de interzicere, astfel încât FDA a autorizat un număr mic de studii clinice de mici dimensiuni.
În ciuda numărului mare de studii, majoritatea sunt încă de natură preliminară și eșantioanele sunt destul de mici, deși rezultatele de până acum sunt convingătoare. Într-un studiu Johns Hopkins din 2014, 80% dintre fumătorii care au participat la o terapie bazată pe psilocibină erau complet abstinenți la șase luni după studiu. În comparație, studiile de renunțare la fumat care utilizează vareniclina au o rată de succes de aproximativ 35%.
Într-un studiu din 2016 privind depresia sau anxietatea legate de cancer, 83% dintre cei 51 de participanți au raportat o creștere semnificativă a calității vieții și a "sentimentului de bunăstare sau satisfacție" la șase luni după ce au luat psilocibină o dată (67% au declarat că a fost unul dintre cele mai semnificative evenimente din viața lor).
Psihedelicele devin instrumente de vindecare mai degrabă decât o amenințare la adresa ordinii sociale. Iar oamenii de știință, organizațiile și instituțiile de învățământ de vârf lucrează în cadrul sistemului pentru a reduce probabilitatea unei reacții adverse. Acest lucru este foarte diferit de abordarea adoptată în anii 1960 și este încă un succes.
Susținere în mediul academic și recunoaștere universală
Psilocibina a fost drogul preferat de majoritatea cercetătorilor în ultimii ani din mai multe motive. În primul rând, are un bagaj cultural mai mic decât LSD și, prin urmare, este preferat de participanții la studiu. Psilocibina are, de asemenea, date solide privind siguranța, bazate pe studii efectuate înainte de interzicere, astfel încât FDA a autorizat un număr mic de studii clinice de mici dimensiuni.
În ciuda numărului mare de studii, majoritatea sunt încă de natură preliminară și eșantioanele sunt destul de mici, deși rezultatele de până acum sunt convingătoare. Într-un studiu Johns Hopkins din 2014, 80% dintre fumătorii care au participat la o terapie bazată pe psilocibină erau complet abstinenți la șase luni după studiu. În comparație, studiile de renunțare la fumat care utilizează vareniclina au o rată de succes de aproximativ 35%.
Într-un studiu din 2016 privind depresia sau anxietatea legate de cancer, 83% dintre cei 51 de participanți au raportat o creștere semnificativă a calității vieții și a "sentimentului de bunăstare sau satisfacție" la șase luni după ce au luat psilocibină o dată (67% au declarat că a fost unul dintre cele mai semnificative evenimente din viața lor).
O sesiune clasică de psilocibină durează aproximativ 4-6 ore (comparativ cu 12 ore cu LSD), dar are ca rezultat o reducere durabilă a depresiei și anxietății la pacienți. De aceea, cercetători precum Roland Griffiths de la Universitatea Johns Hopkins consideră că psihedelicele reprezintă un model complet nou pentru tratarea bolilor mintale grave. Tratamentele antidepresive tradiționale nu reușesc să ajute mulți pacienți și pot avea multe efecte secundare.
Acesta este principalul motiv pentru care mulți cercetători cred că FDA va schimba în cele din urmă lista psihedelicelor și le va legaliza pentru uz medical - deși momentul acestei măsuri este departe de a fi clar. Cel mai recent, oficialii din Oregon au aprobat un proiect de lege pentru 2020 care ar permite cadrelor medicale să ofere terapii pe bază de psilocibină. La 2 noiembrie 2023, Oregon a început deja să accepte cereri pentru obținerea unei licențe pentru furnizarea unei astfel de terapii asistate de psilocibină.
Pentru a afla mai multe despre potențialul medical larg al psihedelicelor, vă recomand să citiți analiza științifică din 2016 a lui Herman Lopez. Aici, este important să ne concentrăm pe modul în care funcționează psilocibina și de ce este atât de eficientă pentru persoanele care o iau. Înțelegerea laturii clinice a acestor studii este facilitată de comentariile lui Alan Davis și ale psihologului Mary Cosimano (coordonatori de cercetare și ghizi instruiți) de la Universitatea Johns Hopkins. Ei ajută la desfășurarea sesiunilor de psilocibină la Hopkins.
Acesta este principalul motiv pentru care mulți cercetători cred că FDA va schimba în cele din urmă lista psihedelicelor și le va legaliza pentru uz medical - deși momentul acestei măsuri este departe de a fi clar. Cel mai recent, oficialii din Oregon au aprobat un proiect de lege pentru 2020 care ar permite cadrelor medicale să ofere terapii pe bază de psilocibină. La 2 noiembrie 2023, Oregon a început deja să accepte cereri pentru obținerea unei licențe pentru furnizarea unei astfel de terapii asistate de psilocibină.
Pentru a afla mai multe despre potențialul medical larg al psihedelicelor, vă recomand să citiți analiza științifică din 2016 a lui Herman Lopez. Aici, este important să ne concentrăm pe modul în care funcționează psilocibina și de ce este atât de eficientă pentru persoanele care o iau. Înțelegerea laturii clinice a acestor studii este facilitată de comentariile lui Alan Davis și ale psihologului Mary Cosimano (coordonatori de cercetare și ghizi instruiți) de la Universitatea Johns Hopkins. Ei ajută la desfășurarea sesiunilor de psilocibină la Hopkins.
Aceștia au lucrat cu o varietate de populații de când au primit aprobarea FDA de a studia psilocibina în 2000: adulți sănătoși fără probleme psihologice; bolnavi de cancer; suferinzi de anxietate și depresie; fumători; și chiar meditatori experimentați.
O parte esențială a procesului de la Hopkins este ceea ce ei numesc o "revizuire a vieții". Înainte de a furniza medicația, ei vor să știe cine ești, în ce etapă a vieții te afli și ce ziduri emoționale sau psihologice ai construit în jurul tău. Ideea este de a lucra cu pacienții pentru a identifica ceea ce îi reține în viață și de a explora modul în care pot depăși acest lucru.
Sesiunile de psilocibină sunt destul de intense și, în unele cazuri, pot dura toată ziua. Camerele pe care le folosesc sunt un amestec curios de decor de cabinet medical și decorațiuni New Age. Există o canapea de culoarea vaniliei, acoperită cu perne brodate și drapată pe ambele părți cu opere de artă sud-americane. Lângă canapea, pe o măsuță de cafea, se află un bol ceremonial și mini-sculpturi de ciuperci magice; nu este chiar un altar, dar ar putea foarte bine să fie.
O parte esențială a procesului de la Hopkins este ceea ce ei numesc o "revizuire a vieții". Înainte de a furniza medicația, ei vor să știe cine ești, în ce etapă a vieții te afli și ce ziduri emoționale sau psihologice ai construit în jurul tău. Ideea este de a lucra cu pacienții pentru a identifica ceea ce îi reține în viață și de a explora modul în care pot depăși acest lucru.
Sesiunile de psilocibină sunt destul de intense și, în unele cazuri, pot dura toată ziua. Camerele pe care le folosesc sunt un amestec curios de decor de cabinet medical și decorațiuni New Age. Există o canapea de culoarea vaniliei, acoperită cu perne brodate și drapată pe ambele părți cu opere de artă sud-americane. Lângă canapea, pe o măsuță de cafea, se află un bol ceremonial și mini-sculpturi de ciuperci magice; nu este chiar un altar, dar ar putea foarte bine să fie.
Ședințele pot evolua în direcții diferite, în funcție de profunzimea experienței (care este greu de prezis) și de starea psihică a persoanei. În general, pacienții se întind pe o canapea, cu o mască de somn care le acoperă ochii. Cosimano, Davis și alți ghizi clinici acționează ca niște repere: țin pacientul de mână și îl ajută să realizeze ce vede și ce înseamnă.
"Nu mă plictisesc niciodată de asta. Fiecare sesiune este unică, fiecare experiență este unică și sunt pur și simplu uimit de faptul că am ocazia să fiu martorul călătoriei fiecărei persoane " - spune Cosimano.
Cu toate acestea, oamenii de știință nu știu exact ce anume cauzează aceste experiențe schimbări atât de profunde în atitudine, dispoziție și comportament. Este vorba de un sentiment de admirație? Este ceea ce filosoful american William James numea o "experiență mistică", ceva atât de copleșitor încât subminează autoritatea conștiinței cotidiene și ne modifică percepția asupra lumii? În orice caz, este clar că călătoriile psihedelice depășesc adesea orice explicație lingvistică.
A lua psihedelice este ca și cum ai scutura un glob de zăpadă, a spus Carhart-Harris. Ea perturbă tiparele formate și sparge barierele cognitive. De asemenea, interacționează cu așa-numita rețea de mod implicit (DMN), partea creierului asociată cu vorbăria mentală, egocentrismul, amintirile și emoțiile. De fiecare dată când vă faceți griji cu privire la viitor, vă frământați cu privire la trecut sau vă angajați în introspecție compulsivă, această parte a creierului este activată. Atunci când cercetătorii au studiat imagini ale creierului sub influența psihedelicelor, au constatat că DMN este aproape complet închis.
La Hopkins, experiența consumului de droguri este doar o parte a tratamentului. Terapia de urmărire este la fel de importantă. Oamenii le spun în mod regulat cercetătorilor că o sesiune de psilocibină este cea mai personală și spirituală experiență semnificativă din viața lor, inclusiv nașterea unui copil și pierderea celor dragi.
Dar, potrivit lui Davis, este esențial să "dațisens experienței și să o aduceți în viața de zi cu zi într-un mod care să nu-i diminueze semnificația". Nu trebuie să fie vorba neapărat de terapie sau de consiliere individuală ghidată, dar este esențial să integrați experiența în viața de zi cu zi, fie că acest lucru înseamnă să învățați o nouă practică (yoga sau meditație), să petreceți mai mult timp în natură sau pur și simplu să dezvoltați noi relații.
Recunoscând necesitatea unei integrări și mai mari, școli precum California Institute for Integral Studies și cercetătoarea în domeniul psihedelicilor Elizabeth Nielson de la New York University se concentrează pe formarea de terapeuți profesioniști care să lucreze în mod special cu utilizatorii de psihedelice. Nielson este membră a Psychedelic Education and Continuing Care Program, care nu oferă psihoterapie, dar oferă formare clinicienilor care doresc să învețe despre psihedelice.
"Oamenii care au fost deja capabili să folosească psihedelice sau care vor folosi psihedelice în viitor vor avea nevoie de ajutor pentru a-și integra experiențele, iar mulți dintre ei se vor simți mai în siguranță făcând acest lucru în cabinetul unui terapeut. Aceasta înseamnă că vom avea nevoie de mai mulți terapeuți care să înțeleagă aceste experiențe și să știe cum să poarte astfel de conversații cu pacienții " - spune Elizabeth Nielson.
Între timp, asistăm la o creștere paralelă a unui sistem de sprijin mai informal pentru persoanele care experimentează psihedelice, care există în mare parte în subteran.
Dar, potrivit lui Davis, este esențial să "dațisens experienței și să o aduceți în viața de zi cu zi într-un mod care să nu-i diminueze semnificația". Nu trebuie să fie vorba neapărat de terapie sau de consiliere individuală ghidată, dar este esențial să integrați experiența în viața de zi cu zi, fie că acest lucru înseamnă să învățați o nouă practică (yoga sau meditație), să petreceți mai mult timp în natură sau pur și simplu să dezvoltați noi relații.
Recunoscând necesitatea unei integrări și mai mari, școli precum California Institute for Integral Studies și cercetătoarea în domeniul psihedelicilor Elizabeth Nielson de la New York University se concentrează pe formarea de terapeuți profesioniști care să lucreze în mod special cu utilizatorii de psihedelice. Nielson este membră a Psychedelic Education and Continuing Care Program, care nu oferă psihoterapie, dar oferă formare clinicienilor care doresc să învețe despre psihedelice.
"Oamenii care au fost deja capabili să folosească psihedelice sau care vor folosi psihedelice în viitor vor avea nevoie de ajutor pentru a-și integra experiențele, iar mulți dintre ei se vor simți mai în siguranță făcând acest lucru în cabinetul unui terapeut. Aceasta înseamnă că vom avea nevoie de mai mulți terapeuți care să înțeleagă aceste experiențe și să știe cum să poarte astfel de conversații cu pacienții " - spune Elizabeth Nielson.
Între timp, asistăm la o creștere paralelă a unui sistem de sprijin mai informal pentru persoanele care experimentează psihedelice, care există în mare parte în subteran.