Nazáklade vedeckých poznatkov existuje jasná odpoveď na túto otázku.
Majte na pamäti, že je potrebné zvážiť desiatky faktorov vrátane toho, ako látka ovplyvňuje srdce, mozog a správanie, ako aj to, ako ľahko sa na ňu zvyká.
Podstatný je aj čas: niektoré účinky sa prejavia okamžite, zatiaľ čo iné sa kumulujú v priebehu mesiacov alebo rokov užívania.
A áno, je trochu nespravodlivé porovnávať, pretože účinky alkoholu skúmajú vedci už desaťročia, ale v prípade marihuany je stále veľa nedorozumení, pretože má zväčša nelegálny status.
Majte na pamäti, že je potrebné zvážiť desiatky faktorov vrátane toho, ako látka ovplyvňuje srdce, mozog a správanie, ako aj to, ako ľahko sa na ňu zvyká.
Podstatný je aj čas: niektoré účinky sa prejavia okamžite, zatiaľ čo iné sa kumulujú v priebehu mesiacov alebo rokov užívania.
A áno, je trochu nespravodlivé porovnávať, pretože účinky alkoholu skúmajú vedci už desaťročia, ale v prípade marihuany je stále veľa nedorozumení, pretože má zväčša nelegálny status.
V roku 2014 zomrelo na následky alkoholu viac ako 30 000 Američanov. Nebolo zaznamenané žiadne úmrtie v dôsledku užívania marihuany.
Vroku 2014 zomrelo v USA 30 722 ľudí na príčiny spôsobené alkoholom - a to nepočítame katastrofy a vraždy súvisiace s alkoholom. Ak započítate aj to, číslo sa blíži k 90 000.
Podľa amer ickéhoúradu pre kontrolu drog neboli zaznamenané žiadne úmrtia na predávkovanie marihuanou. Podľa 16-ročnej štúdie, na ktorej sa zúčastnilo viac ako 65 000 Američanov ,uverejnenej v časopise American Journal of Public Health, zdraví užívatelia marihuany nezomierajú skôr ako zdraví ľudia, ktorí marihuanu nefajčia.
Marihuana je výrazne menej návyková ako alkohol.
Takmer polovica dospelých aspoň raz vyskúšala marihuanu. Je to jedna z najčastejšie užívaných nelegálnych drog. A napriek tomu štúdie ukazujú, že relatívne malé percento ľudí sa stane závislým.
V roku 1994 epidemiológovia z Národného inštitútu pre zneužívanie drog uskutočnili prieskum u viac ako 8 000 ľudí vo veku 15 až 64 rokov. Z tých, ktorí aspoň raz vyskúšali marihuanu, len približne 9 % spadalo pod diagnózu závislosti. Medzi tými, ktorí užili alkohol, bol tento podiel približne 15 %. Medzi tými, ktorí vyskúšali kokaín, bolo 17 %, heroín 23 % a nikotín 32 %.
Vroku 2014 zomrelo v USA 30 722 ľudí na príčiny spôsobené alkoholom - a to nepočítame katastrofy a vraždy súvisiace s alkoholom. Ak započítate aj to, číslo sa blíži k 90 000.
Podľa amer ickéhoúradu pre kontrolu drog neboli zaznamenané žiadne úmrtia na predávkovanie marihuanou. Podľa 16-ročnej štúdie, na ktorej sa zúčastnilo viac ako 65 000 Američanov ,uverejnenej v časopise American Journal of Public Health, zdraví užívatelia marihuany nezomierajú skôr ako zdraví ľudia, ktorí marihuanu nefajčia.
Marihuana je výrazne menej návyková ako alkohol.
Takmer polovica dospelých aspoň raz vyskúšala marihuanu. Je to jedna z najčastejšie užívaných nelegálnych drog. A napriek tomu štúdie ukazujú, že relatívne malé percento ľudí sa stane závislým.
V roku 1994 epidemiológovia z Národného inštitútu pre zneužívanie drog uskutočnili prieskum u viac ako 8 000 ľudí vo veku 15 až 64 rokov. Z tých, ktorí aspoň raz vyskúšali marihuanu, len približne 9 % spadalo pod diagnózu závislosti. Medzi tými, ktorí užili alkohol, bol tento podiel približne 15 %. Medzi tými, ktorí vyskúšali kokaín, bolo 17 %, heroín 23 % a nikotín 32 %.
Marihuana je pre srdce škodlivejšia, zatiaľ čo mierna konzumácia alkoholu môže byť prospešná.
Na rozdiel od alkoholu, ktorý spomaľuje srdcovú frekvenciu, marihuana ju zrýchľuje, čo môže mať celkovo negatívny vplyv na srdce. Vspráve o marihuane, ktorú v januári zverejnila Národná akadémia vied USA, savšak uvádza, že neexistuje dostatok dôkazov na podporu alebo vyvrátenie tvrdenia, že marihuana môže zvyšovať riziko srdcového infarktu.
Na druhej strane, mierna konzumácia alkoholu - rádovo jeden nápoj denne - saspája so zníženým rizikom srdcového infarktu a mozgovej príhody. James Nichols, riaditeľ organizácie Alcohol Research UK, pre denník Guardian uviedol, že na tieto zistenia treba pozerať s určitou dávkou skepticizmu, pretože "všetky ochranné účinky sú neutralizované epizódami ťažkého pitia".
Užívanie alkoholu bolo spojené so vznikom viacerých druhov rakoviny, fajčenie marihuany nie.
V novembri skupina vplyvných amerických onkológov vydala vyhlásenie, v ktorom vyzýva ľudí, aby pili menej. Uviedli presvedčivé dôkazy, že pitie alkoholu - dokonca aj pohár vína alebo piva denne -zvyšuje riziko vzniku rakoviny prsníka.
Ministerstvo zdravotníctva USA uvádza alkohol ako známy karcinogén. Podľa štúdie Národného inštitútu pre výskum rakoviny platí, že čím viac alkoholu pijete, najmä pravidelne, tým vyššie je riziko vzniku rakoviny.
Pokiaľ ide o marihuanu, niektoré štúdie dávali do súvislosti fajčenie a rakovinu pľúc, ale tieto výsledky boli vyvrátené. Januárová správa naznačuje, že marihuana nie je spojená so zvýšeným rizikom vzniku rakoviny pľúc alebo rakoviny hlavy a krku.
Obe látky predstavujú riziko pri šoférovaní, ale alkohol je nebezpečnejší.
Podľa štúdie, ktorú zverejnil americký Národný úrad pre bezpečnosť cestnej premávky, prítomnosť zistiteľného množstva THC (hlavnej psychoaktívnej zložky konope) v krvi nezvyšuje riziko účasti na dopravnej nehode. Pritom hladina alkoholu v krvi aspoň 0,05 % zvyšuje toto riziko o 575 %.
Kombinácia týchto dvoch látok však vykazuje horšie výsledky. "Riziko jazdy pod vplyvom alkoholu a marihuany je vyššie ako riziko jazdy pod vplyvom jednej z týchto látok samostatne," napísali autori článku uverejneného v roku 2009 v časopise American Journal of Addiction.
Štúdie spájajú užívanie alkoholu s násilím, najmä s domácim násilím. V prípade fajčenia marihuany takéto údaje nie sú k dispozícii.
Viaceré štúdie naznačujú súvislosť medzi alkoholom a násilným správaním. Podľa Národnej rady USA pre alkoholizmus a drogovú závislosť saalkohol podieľa na 40 % násilných trestných činov a štúdia správania vysokoškolských študentov dokazuje, že miera psychického a fyzického násilia je vyššia v dňoch, keď páry pijú alkohol.
V prípade marihuany sa zdá, že takáto súvislosť neexistuje. Podľa nedávnej štúdie o vzťahu medzi užívaním marihuany a partnerským násilím v prvých desiatich rokochmanželstva je uužívateľov tejto drogy výrazne nižšia pravdepodobnosť partnerského násilia ako u tých, ktorí ju nefajčia.
Podľa štúdie, ktorú zverejnil americký Národný úrad pre bezpečnosť cestnej premávky, prítomnosť zistiteľného množstva THC (hlavnej psychoaktívnej zložky konope) v krvi nezvyšuje riziko účasti na dopravnej nehode. Pritom hladina alkoholu v krvi aspoň 0,05 % zvyšuje toto riziko o 575 %.
Kombinácia týchto dvoch látok však vykazuje horšie výsledky. "Riziko jazdy pod vplyvom alkoholu a marihuany je vyššie ako riziko jazdy pod vplyvom jednej z týchto látok samostatne," napísali autori článku uverejneného v roku 2009 v časopise American Journal of Addiction.
Štúdie spájajú užívanie alkoholu s násilím, najmä s domácim násilím. V prípade fajčenia marihuany takéto údaje nie sú k dispozícii.
Viaceré štúdie naznačujú súvislosť medzi alkoholom a násilným správaním. Podľa Národnej rady USA pre alkoholizmus a drogovú závislosť saalkohol podieľa na 40 % násilných trestných činov a štúdia správania vysokoškolských študentov dokazuje, že miera psychického a fyzického násilia je vyššia v dňoch, keď páry pijú alkohol.
V prípade marihuany sa zdá, že takáto súvislosť neexistuje. Podľa nedávnej štúdie o vzťahu medzi užívaním marihuany a partnerským násilím v prvých desiatich rokochmanželstva je uužívateľov tejto drogy výrazne nižšia pravdepodobnosť partnerského násilia ako u tých, ktorí ju nefajčia.
Obe látky negatívne ovplyvňujú pamäť, ale rôznymi spôsobmi. Tento účinok sa prejavuje najmä u ťažkých, častých alebo silných konzumentov.
Tráva aj alkohol dočasne zhoršujú pamäť a alkohol môže spôsobiť výpadky pamäti tým, že zhoršuje schopnosť mozgu vytvárať spomienky. Najzávažnejšie účinky sa prejavujú u tých, ktorí pijú veľa, často alebo nárazovo a začali s tým už v tínedžerskom veku.
Štúdie hovoria, že tieto účinky môžu pretrvávať aj niekoľko týždňov po tom, ako prestanú fajčiť marihuanu. Vedci tiež tvrdia, že existuje súvislosť medzi každodenným užívaním marihuany a slabou verbálnou pamäťou u dospelých, ktorí začali fajčiť v mladom veku.
Chronickí alkoholici majú zhoršenú pamäť, pozornosť a plánovanie, ako aj zhoršené emocionálne procesy a sociálne poznávanie - a to všetko môže pretrvávať aj po rokoch abstinencie.
Obe látky sú spojené so zvýšeným rizikom vzniku duševných ochorení. V prípade užívateľov kanabisu ide najčastejšie o psychózy a schizofréniu, v prípade užívateľov alkoholu sú to najčastejšie depresie a úzkostné poruchy.
Analýza viacerých štúdií o marihuane ukazuje podstatné dôkazy ozvýšenom riziku schizofrénie u tých, ktorí túto látku užívajú pravidelne, najmä u tých, ktorí sú už ohrození.
Marihuanamôže spôsobiť aj dočasnú paranoju a nepriateľstvo, ale zatiaľ nie je jasné, či tieto príznaky súvisia so zvýšeným rizikom dlhodobej psychózy.
Na druhej strane,sebapoškodzovanie a samovraždy sú oveľa častejšie medzi tými, ktorí pijú často alebo nadmerne. Vedci však zatiaľ nevedia pochopiť, či je to nadmerné pitie, ktoré spôsobuje depresiu a úzkosť, alebo či ľudia s depresiou a úzkosťou pijú v snahe zmierniť tieto príznaky.
Tráva aj alkohol dočasne zhoršujú pamäť a alkohol môže spôsobiť výpadky pamäti tým, že zhoršuje schopnosť mozgu vytvárať spomienky. Najzávažnejšie účinky sa prejavujú u tých, ktorí pijú veľa, často alebo nárazovo a začali s tým už v tínedžerskom veku.
Štúdie hovoria, že tieto účinky môžu pretrvávať aj niekoľko týždňov po tom, ako prestanú fajčiť marihuanu. Vedci tiež tvrdia, že existuje súvislosť medzi každodenným užívaním marihuany a slabou verbálnou pamäťou u dospelých, ktorí začali fajčiť v mladom veku.
Chronickí alkoholici majú zhoršenú pamäť, pozornosť a plánovanie, ako aj zhoršené emocionálne procesy a sociálne poznávanie - a to všetko môže pretrvávať aj po rokoch abstinencie.
Obe látky sú spojené so zvýšeným rizikom vzniku duševných ochorení. V prípade užívateľov kanabisu ide najčastejšie o psychózy a schizofréniu, v prípade užívateľov alkoholu sú to najčastejšie depresie a úzkostné poruchy.
Analýza viacerých štúdií o marihuane ukazuje podstatné dôkazy ozvýšenom riziku schizofrénie u tých, ktorí túto látku užívajú pravidelne, najmä u tých, ktorí sú už ohrození.
Marihuanamôže spôsobiť aj dočasnú paranoju a nepriateľstvo, ale zatiaľ nie je jasné, či tieto príznaky súvisia so zvýšeným rizikom dlhodobej psychózy.
Na druhej strane,sebapoškodzovanie a samovraždy sú oveľa častejšie medzi tými, ktorí pijú často alebo nadmerne. Vedci však zatiaľ nevedia pochopiť, či je to nadmerné pitie, ktoré spôsobuje depresiu a úzkosť, alebo či ľudia s depresiou a úzkosťou pijú v snahe zmierniť tieto príznaky.
Alkohol sa viac spája s priberaním na váhe, bez ohľadu na vlastnosť marihuany vyvolávať chuť na jedlo.
Po vyfajčení trávy prasa zaútočí. Vyvoláva hlad, oslabuje prirodzené signály sýtosti a môže dokonca dočasne zlepšiť chuť jedla.
Avšak napriek tomu, že pri fajčení užívatelia marihuany zjedia o 600 kalórií viac ako zvyčajne, v priemere nemajú zvýšený BMI. Štúdie dokonca naznačujú, že tí, ktorí pravidelne fajčia, majú mierne znížené riziko vzniku obezity.
Na druhej strane sa zdá, že alkohol je spojený s nárastom hmotnosti. Podľa štúdie uverejnenej v časopise American Journal of Preventative Medicine majú ľudia, ktorí veľa pijú, zvýšené riziko obezity. Navyše, samotný alkohol je kalorický: malá plechovka piva obsahuje približne 150 kalórií, zatiaľ čo pohár vína približne 120.
Celkovo sú zdravotné účinky alkoholu oveľa nebezpečnejšie ako účinky konope.
Z hľadiska možnosti vzniku závislosti alebo predávkovania - v kombinácii s rizikom vzniku rakoviny, dopravných nehôd, násilia a obezity - považuje veda konope za menej škodlivé pre zdravie ako alkohol.
Napriek tomu, keďže marihuana je na väčšine miest nelegálna, počet dlhodobých štúdií o jej vplyve na zdravie je obmedzený a vedci majú stále čo robiť.
Po vyfajčení trávy prasa zaútočí. Vyvoláva hlad, oslabuje prirodzené signály sýtosti a môže dokonca dočasne zlepšiť chuť jedla.
Avšak napriek tomu, že pri fajčení užívatelia marihuany zjedia o 600 kalórií viac ako zvyčajne, v priemere nemajú zvýšený BMI. Štúdie dokonca naznačujú, že tí, ktorí pravidelne fajčia, majú mierne znížené riziko vzniku obezity.
Na druhej strane sa zdá, že alkohol je spojený s nárastom hmotnosti. Podľa štúdie uverejnenej v časopise American Journal of Preventative Medicine majú ľudia, ktorí veľa pijú, zvýšené riziko obezity. Navyše, samotný alkohol je kalorický: malá plechovka piva obsahuje približne 150 kalórií, zatiaľ čo pohár vína približne 120.
Celkovo sú zdravotné účinky alkoholu oveľa nebezpečnejšie ako účinky konope.
Z hľadiska možnosti vzniku závislosti alebo predávkovania - v kombinácii s rizikom vzniku rakoviny, dopravných nehôd, násilia a obezity - považuje veda konope za menej škodlivé pre zdravie ako alkohol.
Napriek tomu, keďže marihuana je na väčšine miest nelegálna, počet dlhodobých štúdií o jej vplyve na zdravie je obmedzený a vedci majú stále čo robiť.