Napodlagi znanstvenih spoznanj obstaja jasen odgovor na to vprašanje.
Ne pozabite, da je treba upoštevati več deset dejavnikov, vključno s tem, kako snov vpliva na srce, možgane in vedenje ter kako enostavno se je nanjo navaditi.
Pomembenje tudi čas: nekateri učinki so opazni takoj, medtem ko se drugi kopičijo več mesecev ali let uporabe.
In da, primerjava je nekoliko nepravična, saj so znanstveniki učinke alkohola preučevali desetletja, pri konoplji pa je še vedno veliko nesporazumov, ker ima v veliki meri nezakonit status.
Ne pozabite, da je treba upoštevati več deset dejavnikov, vključno s tem, kako snov vpliva na srce, možgane in vedenje ter kako enostavno se je nanjo navaditi.
Pomembenje tudi čas: nekateri učinki so opazni takoj, medtem ko se drugi kopičijo več mesecev ali let uporabe.
In da, primerjava je nekoliko nepravična, saj so znanstveniki učinke alkohola preučevali desetletja, pri konoplji pa je še vedno veliko nesporazumov, ker ima v veliki meri nezakonit status.
Leta 2014 je več kot 30.000 Američanov umrlo zaradi vzrokov, ki jih je povzročil alkohol. Smrtnih primerov zaradi uporabe marihuane ni bilo zabeleženih.
Leta 2014 je v ZDA zaradi vzrokov, povezanih z alkoholom, umrlo 30 722 ljudi - in to brez upoštevanja nesreč in umorov, povezanih z alkoholom. Če štejemo tudi to, je številka skoraj 90.000.
Po podat kih ameriškeUprave za boj proti drogam ni bilo smrtnih primerov zaradi prevelikega odmerka marihuane. Glede na 16-letno študijo, v kateri je sodelovalo več kot 65.000 Američanov in je bilaobjavljena v reviji American Journal of Public Health, zdravi uporabniki marihuane ne umrejo prej kot zdravi ljudje, ki ne kadijo marihuane.
Marihuana povzroča bistveno manjšo zasvojenost kot alkohol.
Skoraj polovica odraslih je vsaj enkrat poskusila marihuano. Je ena najpogosteje uporabljenih prepovedanih drog. In vendar študije kažejo, da relativno majhen odstotek ljudi postane zasvojen.
Leta 1994 so epidemiologi na Nacionalnem inštitutu za zlorabo drog anketirali več kot 8000 ljudi, starih med 15 in 64 let. Od tistih, ki so vsaj enkrat poskusili marihuano, jih je le približno 9 % spadalo pod diagnozo odvisnosti. Med tistimi, ki so uživali alkohol, je bilo takih približno 15 %. Med tistimi, ki so poskusili kokain, jih je bilo 17 %, heroin 23 % in nikotin 32 %.
Leta 2014 je v ZDA zaradi vzrokov, povezanih z alkoholom, umrlo 30 722 ljudi - in to brez upoštevanja nesreč in umorov, povezanih z alkoholom. Če štejemo tudi to, je številka skoraj 90.000.
Po podat kih ameriškeUprave za boj proti drogam ni bilo smrtnih primerov zaradi prevelikega odmerka marihuane. Glede na 16-letno študijo, v kateri je sodelovalo več kot 65.000 Američanov in je bilaobjavljena v reviji American Journal of Public Health, zdravi uporabniki marihuane ne umrejo prej kot zdravi ljudje, ki ne kadijo marihuane.
Marihuana povzroča bistveno manjšo zasvojenost kot alkohol.
Skoraj polovica odraslih je vsaj enkrat poskusila marihuano. Je ena najpogosteje uporabljenih prepovedanih drog. In vendar študije kažejo, da relativno majhen odstotek ljudi postane zasvojen.
Leta 1994 so epidemiologi na Nacionalnem inštitutu za zlorabo drog anketirali več kot 8000 ljudi, starih med 15 in 64 let. Od tistih, ki so vsaj enkrat poskusili marihuano, jih je le približno 9 % spadalo pod diagnozo odvisnosti. Med tistimi, ki so uživali alkohol, je bilo takih približno 15 %. Med tistimi, ki so poskusili kokain, jih je bilo 17 %, heroin 23 % in nikotin 32 %.
Marihuana je za srce bolj škodljiva, medtem ko je zmerno uživanje alkohola lahko koristno.
V nasprotju z alkoholom, ki upočasni srčni utrip, ga marihuana pospeši, kar lahko na splošno negativno vpliva na srce. Vendar je vporočilu o marihuani, ki ga je januarja objavila Nacionalna akademija znanosti ZDA, navedeno, da ni dovolj dokazov, ki bi podprli ali ovrgli trditev, da lahko marihuana poveča tveganje za srčni napad.
Po drugi strani pa je zmerno uživanje alkohola - približno ena pijača na dan -povezano z manjšim tveganjem za srčni napad in možgansko kap. James Nichols, direktor organizacije Alcohol Research UK, je za Guardian povedal, da je treba na te ugotovitve gledati z določeno mero skepse, saj "vse zaščitne učinke nevtralizirajo epizode težkega pitja".
Uživanje alkohola je bilo povezano z razvojem več vrst raka, kajenje konoplje pa ne.
Novembra je skupina vplivnih ameriških onkologov objavila izjavo, v kateri je pozvala ljudi, naj manj pijejo. Navedli so trdne dokaze, da pitje alkohola - celo kozarec vina ali piva na dan -povečuje tveganje za razvoj raka dojk.
Ameriško ministrstvo za zdravje uvršča alkohol na seznam znanih rakotvornih snovi. Glede na študijo, ki jo je izvedel Nacionalni inštitut za raziskave raka, je tveganje za nastanek raka toliko večje, kolikor več alkohola pijete, zlasti redno.
Kar zadeva marihuano, nekatere študije povezujejo kajenje in pljučnega raka, vendar so bili ti rezultati ovrženi. Januarsko poročilo kaže, da marihuana ni povezana s povečanim tveganjem za nastanek pljučnega raka ali raka glave in vratu.
Obe snovi predstavljata tveganje pri vožnji, vendar je alkohol nevarnejši.
Glede na študijo, ki jo je objavila ameriška Nacionalna uprava za varnost v cestnem prometu, zaznavna količina THC (glavna psihoaktivna sestavina konoplje) v krvi ne povečuje tveganja za udeležbo v prometni nesreči. Medtem pa raven alkohola v krvi, ki znaša vsaj 0,05 %, to tveganje poveča za 575 %.
Vendar pa kombinacija obeh snovi kaže slabše rezultate. "Tveganje za vožnjo pod vplivom alkohola in marihuane je večje kot tveganje za vožnjo pod vplivom ene od obeh snovi," sozapisali avtorji članka, objavljenega leta 2009 v reviji American Journal of Addiction.
Študije povezujejo uživanje alkohola z nasiljem, zlasti nasiljem v družini. Za kajenje marihuane takšnih podatkov ni na voljo.
Številne študije kažejo na povezavo med alkoholom in nasilnim vedenjem. Po podatkih ameriškega Nacionalnega sveta za alkoholizem in odvisnost od drog jealkohol vpleten v 40 % nasilnih kaznivih dejanj, študija vedenja študentov pa kaže, da je stopnja psihičnega in fizičnega nasilja višja ob dnevih, ko pari pijejo alkohol.
V primeru marihuane se zdi, da takšne povezave ni .Glede na nedavno študijo o povezavi med uživanjem marihuane in partnerskim nasiljem v prvih desetih letihzakonske zveze jepri uživalcih te droge verjetnost partnerskega nasilja bistveno manjša kot pri tistih, ki je ne kadijo.
Glede na študijo, ki jo je objavila ameriška Nacionalna uprava za varnost v cestnem prometu, zaznavna količina THC (glavna psihoaktivna sestavina konoplje) v krvi ne povečuje tveganja za udeležbo v prometni nesreči. Medtem pa raven alkohola v krvi, ki znaša vsaj 0,05 %, to tveganje poveča za 575 %.
Vendar pa kombinacija obeh snovi kaže slabše rezultate. "Tveganje za vožnjo pod vplivom alkohola in marihuane je večje kot tveganje za vožnjo pod vplivom ene od obeh snovi," sozapisali avtorji članka, objavljenega leta 2009 v reviji American Journal of Addiction.
Študije povezujejo uživanje alkohola z nasiljem, zlasti nasiljem v družini. Za kajenje marihuane takšnih podatkov ni na voljo.
Številne študije kažejo na povezavo med alkoholom in nasilnim vedenjem. Po podatkih ameriškega Nacionalnega sveta za alkoholizem in odvisnost od drog jealkohol vpleten v 40 % nasilnih kaznivih dejanj, študija vedenja študentov pa kaže, da je stopnja psihičnega in fizičnega nasilja višja ob dnevih, ko pari pijejo alkohol.
V primeru marihuane se zdi, da takšne povezave ni .Glede na nedavno študijo o povezavi med uživanjem marihuane in partnerskim nasiljem v prvih desetih letihzakonske zveze jepri uživalcih te droge verjetnost partnerskega nasilja bistveno manjša kot pri tistih, ki je ne kadijo.
Obe snovi negativno vplivata na spomin, vendar na različne načine. Ta učinek je še posebej pogost pri tistih, ki pijejo veliko, pogosto ali obilno.
Tako trava kot alkohol začasno poslabšata spomin, alkohol pa lahko povzroči izpade spomina, saj poslabša sposobnost možganov za oblikovanje spominov. Najhujši učinki so vidni pri tistih, ki pijejo veliko, pogosto ali prekomerno in so to začeli početi v najstniških letih.
Študije pravijo, da lahko ti učinki ostanejo še več tednov po prenehanju kajenja konoplje. Raziskovalci prav tako pravijo, da obstaja povezava med vsakodnevnim uživanjem marihuane in slabšim verbalnim spominom pri odraslih, ki so začeli kaditi v mladosti.
Kronični alkoholiki imajo slabši spomin, pozornost in načrtovanje, pa tudi slabše čustvene procese in socialno kognicijo - in vse to lahko ostane tudi po letih abstinence.
Obe snovi sta povezani s povečanim tveganjem za razvoj duševnih bolezni. Pri uživalcih konoplje so to najpogosteje psihoze in shizofrenija, pri uživalcih alkohola pa najpogosteje depresija in anksiozne motnje.
Analiza številnih študij o marihuani kaže precejšnje dokaze opovečanem tveganju za shizofrenijo med tistimi, ki to snov redno uporabljajo, zlasti tistimi, ki so že ogroženi.
Marihuana lahko povzroči tudi začasno paranojo in sovražnost, vendar še ni jasno, ali so ti simptomi povezani s povečanim tveganjem za dolgoročno psihozo.
Po drugi strani pa stasamopoškodovanje in samomor veliko pogostejša med tistimi, ki pijejo pogosto ali prekomerno. Vendar znanstveniki še ne morejo razumeti, ali je prekomerno pitje tisti dejavnik, ki povzroča depresijo in tesnobo, ali pa ljudje z depresijo in tesnobo pijejo zato, da bi ublažili te simptome.
Tako trava kot alkohol začasno poslabšata spomin, alkohol pa lahko povzroči izpade spomina, saj poslabša sposobnost možganov za oblikovanje spominov. Najhujši učinki so vidni pri tistih, ki pijejo veliko, pogosto ali prekomerno in so to začeli početi v najstniških letih.
Študije pravijo, da lahko ti učinki ostanejo še več tednov po prenehanju kajenja konoplje. Raziskovalci prav tako pravijo, da obstaja povezava med vsakodnevnim uživanjem marihuane in slabšim verbalnim spominom pri odraslih, ki so začeli kaditi v mladosti.
Kronični alkoholiki imajo slabši spomin, pozornost in načrtovanje, pa tudi slabše čustvene procese in socialno kognicijo - in vse to lahko ostane tudi po letih abstinence.
Obe snovi sta povezani s povečanim tveganjem za razvoj duševnih bolezni. Pri uživalcih konoplje so to najpogosteje psihoze in shizofrenija, pri uživalcih alkohola pa najpogosteje depresija in anksiozne motnje.
Analiza številnih študij o marihuani kaže precejšnje dokaze opovečanem tveganju za shizofrenijo med tistimi, ki to snov redno uporabljajo, zlasti tistimi, ki so že ogroženi.
Marihuana lahko povzroči tudi začasno paranojo in sovražnost, vendar še ni jasno, ali so ti simptomi povezani s povečanim tveganjem za dolgoročno psihozo.
Po drugi strani pa stasamopoškodovanje in samomor veliko pogostejša med tistimi, ki pijejo pogosto ali prekomerno. Vendar znanstveniki še ne morejo razumeti, ali je prekomerno pitje tisti dejavnik, ki povzroča depresijo in tesnobo, ali pa ljudje z depresijo in tesnobo pijejo zato, da bi ublažili te simptome.
Alkohol je bolj povezan s povečanjem telesne teže, ne glede na lastnost marihuane, da povzroča željo po hrani.
Po kajenju trave prašiček napade. Povzroči lakoto, oslabi naravne signale sitosti in morda celo začasno izboljša okus hrane.
Vendar kljub temu, da uporabniki marihuaneob kajenju pojedo 600 kalorij več kot običajno, v povprečju nimajo povečanega indeksa telesne mase. Študije celo kažejo, da imajo tisti, ki redno kadijo, nekoliko manjše tveganje za razvoj debelosti.
Po drugi strani pa se zdi, da je alkohol povezan s povečanjem telesne teže. Glede na študijo, objavljeno v reviji American Journal of Preventative Medicine, imajo ljudje, ki veliko pijejo, večje tveganje za debelost. Poleg tega je alkohol sam po sebi kaloričen: majhna pločevinka piva vsebuje približno 150 kalorij, kozarec vina pa približno 120.
Na splošno so učinki alkohola na zdravje veliko bolj nevarni kot učinki konoplje.
Znanost meni, da je konoplja z vidika možnosti zasvojenosti ali prevelikega odmerka - skupaj s tveganjem za nastanek raka, prometnih nesreč, nasilja in debelosti - manj škodljiva za zdravje kot alkohol.
Ker je marihuana v večini krajev nezakonita, je število dolgoročnih študij o njenih učinkih na zdravje omejeno, znanstvenike pa čaka še veliko dela.
Po kajenju trave prašiček napade. Povzroči lakoto, oslabi naravne signale sitosti in morda celo začasno izboljša okus hrane.
Vendar kljub temu, da uporabniki marihuaneob kajenju pojedo 600 kalorij več kot običajno, v povprečju nimajo povečanega indeksa telesne mase. Študije celo kažejo, da imajo tisti, ki redno kadijo, nekoliko manjše tveganje za razvoj debelosti.
Po drugi strani pa se zdi, da je alkohol povezan s povečanjem telesne teže. Glede na študijo, objavljeno v reviji American Journal of Preventative Medicine, imajo ljudje, ki veliko pijejo, večje tveganje za debelost. Poleg tega je alkohol sam po sebi kaloričen: majhna pločevinka piva vsebuje približno 150 kalorij, kozarec vina pa približno 120.
Na splošno so učinki alkohola na zdravje veliko bolj nevarni kot učinki konoplje.
Znanost meni, da je konoplja z vidika možnosti zasvojenosti ali prevelikega odmerka - skupaj s tveganjem za nastanek raka, prometnih nesreč, nasilja in debelosti - manj škodljiva za zdravje kot alkohol.
Ker je marihuana v večini krajev nezakonita, je število dolgoročnih študij o njenih učinkih na zdravje omejeno, znanstvenike pa čaka še veliko dela.