Bir yeraltı laboratuvarında çalışmak sağlığa zarar verebilecek birçok risk taşır. Her şeyden önce bu, yasadışı eylemler, düzensiz çalışma saatleri ve sentezle ilişkili kimyasal ağırlıkların neden olduğu strestir.
Stres bezleri, vücutta önemli bir rol oynayan kortizol ve adrenalin gibi hormonları üreten adrenal bezlerdir. Onlar sayesinde kişi, yaralanmalar, hastalıklar veya uykusuzluk gibi çeşitli uyaranlara dayanabilir. Adrenal hormonlar çoğu fizyolojik sürecin seyrini etkiler.
Böbreküstü bezleri tarafından üretilen anti-enflamatuar ve antioksidan hormonların koruyucu aktivitesi, kimyasal reaktiflerin, alkolün, ilaçların ve kötü yiyeceklerin olumsuz etkilerini azaltmaya yardımcı olur.
Strese ve kimyaya karşı koymak için, böbreküstü bezlerini ve detoksifikasyonu desteklemek için özel nutrasötikler alabilirsiniz.
Bu konuda size vücudunuzu korumak ve desteklemek için hangi besin takviyelerinin kullanılabileceğini anlatacağım. İlaçları sentezin başlamasından bir ila iki gün önce almaya başlayın ve tüm çalışmaların tamamlanmasından birkaç gün sonra bitirin. Önerilen program, kimyasal yanık veya kimyasal reaktif buharları ile ciddi zehirlenme gibi aşırı sorunları olmayan tipik vakalar için geçerlidir. Özel durumlar için özel rehabilitasyon programları sunacağım.
Uyarı Sentezi asla alkol veya uyuşturucu zehirlenmesi durumuna sokmayın. Bu ciddi yaralanmalara, yanıklara, yangına, polis tarafından tespit edilme riskine ve diğer birçok olumsuz sonuca yol açabilir.
C Vitamini Adrenal metabolizmada rol oynayan tüm vitamin ve mineraller arasında bu vitamin en önemlisidir. Ne kadar çok kortizol üretilirse, o kadar çok C vitamini gerekir. Hormonal basamakların seyri ve böbrek üstü bezleri tarafından steroid hormonlarının sentezi için temel oluşturur. Biyoflavonoidlerle birlikte 1 ila 3 gram C vitamini alın. Yük ne kadar karmaşıksa ve vücudun durumu ne kadar ihmal edilmişse, o kadar fazla C vitamini gerekir.
E vitamini çok ilginç bir rol oynar. Teknik açıdan bakıldığında, hormonal reaksiyonlar kademesinin herhangi bir aşamasında gerekli değildir, ancak dolaylı olarak en az altı farklı enzimatik reaksiyonda talep görmektedir. Hormonların salgılanması sırasında adrenal bezler, kimyasal reaktiflerle zehirlenme sırasında da oluşan serbest radikalleri salgılar. Serbest radikaller, yayılmaları kontrol edilmezse hücre içi düzeyde ciddi zararlara neden olabilir. E Vitamini zararlı molekülleri nötralize eder ve absorbe eder. C vitamini, E vitamininin hücre içi aktivitesini artırır. Bu iki vitamin, hormonal reaksiyonlar dizisinin seyrini sağlamada el ele gider.
Farklı tokoferollerin bir kombinasyonunda 800 mcg E vitamini alın.
B grubu vitaminleri
Pantotenik asit (B5), glikozun enerjiye dönüştürülmesi için çok önemli bir madde olan asetil-koenzim A'ya dönüştürülür. Hormonların salgılanması için büyük miktarda enerji gerektiğinden en büyük konsantrasyon adrenal bezlere düşer. B5 vitamini, magnezyum, C ve E vitamini ile birlikte enerji oluşum sürecini hızlandırır.
Önerilen günlük doz 500 mg'dır.
Niasin (PP), kaskadın aşamalarında önemli rol oynayan koenzimlerin moleküler yapısını oluşturmak için gereklidir.
Önerilen doz günde 25-50 mg'dır.
B6 Vitamini de adrenal kaskadın bazı enzimatik reaksiyonlarında yer alır.
Günde 50 ila 100 mg'lık dozlar yeterlidir.
Optimal adrenal fonksiyon için az miktarda diğer B grubu vitaminleri de gereklidir. Doğal kaynaklardan elde edilen B grubu vitaminlerinden stres formülleri kullanabilirsiniz.
Böbreküstü bezleri üzerindemagnezyum bir çakmak gibi etki eder. Ayrıca hücrelerin normal işleyişine katkıda bulunur. Bu, hormonal reaksiyonlar dizisi için gerekli enzimlerin ve enerjinin üretimi için çok önemlidir.
Önerilen günlük dozaj 400 mg magnezyum sitrattır.
Karaciğer vücuttaki ana detoksifikasyon organlarından biridir. Hepatositlerde ksenobiyotiklerin (besin değeri olmayan ve potansiyel olarak toksik olan bileşikler) çözünür bileşiklere dönüşümü gerçekleşir ve bunlar daha sonra safra veya idrarla vücuttan atılır. Karaciğerdeki detoksifikasyon süreci birbirini izleyen iki aşamadan oluşur: Faz 1 - ksenobiyotiklerin ara metabolitlere oksidasyonu, indirgenmesi, hidroksilasyonu ve hidrolizi; Faz 2 - ara ürünlerin nihai çözünür ürünlere konjugasyonu, metilasyonu, sülfasyonu ve glukuronizasyonu. Kimyasal bileşim ve özelliklerine bağlı olarak, farklı ksenobiyotikler (karsinojenler, ilaçlar, narkotik maddeler) farklı biyokimyasal reaksiyonlara uğrar. Faz 1 detoksifikasyon reaksiyonları sitokrom P450 (CYP450, sitokrom 450-bağımlı monooksidazlar, sitokrom P450 sistemi) adı verilen ve sayıları yaklaşık 150 olan enzimler tarafından gerçekleştirilir. Ksenobiyotiklerin detoksifikasyonuna ek olarak, sitokrom P450 steroidlerin, safra asitlerinin ve yağ asitlerinin sentezi için gereklidir.
CYP450 enzimlerinin aktivitesi, bir kişinin genetik özelliklerine, toksinlere maruz kalma düzeyine ve beslenme durumuna bağlı olarak önemli ölçüde değişir. CYP540 enzimleri tarafından katalizlenen her reaksiyona ara ürün olarak serbest radikallerin oluşumu eşlik eder. Karaciğerde ksenobiyotiklerin detoksifikasyonu sırasında, normalde vücuda öncekilerden daha fazla zarar verebilecek potansiyel toksik bileşenlerin oluştuğu bir kez daha vurgulanmalıdır. Diğer birçok organda olduğu gibi karaciğerde de serbest radikalleri nötralize etmek için karmaşık bir antioksidan sistem vardır. Sitokrom P450 sisteminin normal çalışması için başta B vitaminleri, askorbik asit (C vitamini), tokoferol (E vitamini), çinko, magnezyum, bakır ve selenyum olmak üzere vitaminlere ve eser elementlere ihtiyaç vardır. Bu maddeler sitokrom P450'nin kofaktörleri olarak görev yapar ve serbest radikallerin oluşumunu önleyen ve nötralize eden antioksidanlardır.
Detoksifikasyonun 2. aşamasının reaksiyonları sırasında, metil, sülfhidril, açil grupları, glukuronik asit ve amino asit kalıntıları veya glutatyon ara metabolitlere bağlanır, bunun sonucunda hidrofilik özellikler kazanırlar ve sonunda vücuttan atılabilirler. Vitaminler ve eser elementler de bu reaksiyonlarda gerekli katılımcılardır. Dolayısıyla, metilasyon reaksiyonunun ana bileşenlerinden biri, sentezi için B12 vitamininin gerekli olduğu S-adenozilmetiyonindir (SAM). Sülfasyon reaksiyonu kükürt içeren bileşikler, asetilasyon - tiamin (B1 vitamini), C vitamini ve pantotenik asit (B3 vitamini), sülfonik oksidasyon - molibden Mo gerektirir.
Karaciğerin detoksifikasyon sisteminin düzenlenmesinde rol oynayan vitamin ve eser elementlerin eksikliği olumsuz sonuçlara yol açabilir.
Detoksifikasyon süreçlerini sürdürmek için aşağıdaki ilaçları alın:
S-adenozilmetiyonin (SAM) günde 400 mg.
Alfa Lipoik Asit 300 mg/gün
Asetilsistein - 600 mg veya glutatyonun biyolojik olarak kullanılabilir formları.
Amino asitler veya çok miktarda lif içeren hayvansal kaynaklı protein.
Tüm takviyeleri almadan ve kendi planınızı geliştirmeden önce, gerekli tüm ilaçları, etki mekanizmalarını, kullanım yöntemlerini ve kontrendikasyonları incelemenizi tavsiye ederim. Örneğin, aynı anda üç hepaprotektör almak önerilen dozajlarda aşırı olabilir. Bu nedenle, birkaç aşamaya veya kursa bölebilir veya kendiniz için daha tercih edilebilir olanları seçebilirsiniz.
Hepinize güvenli ve başarılı sentezler dilerim, sağlığınıza dikkat edin!
Stres bezleri, vücutta önemli bir rol oynayan kortizol ve adrenalin gibi hormonları üreten adrenal bezlerdir. Onlar sayesinde kişi, yaralanmalar, hastalıklar veya uykusuzluk gibi çeşitli uyaranlara dayanabilir. Adrenal hormonlar çoğu fizyolojik sürecin seyrini etkiler.
Böbreküstü bezleri tarafından üretilen anti-enflamatuar ve antioksidan hormonların koruyucu aktivitesi, kimyasal reaktiflerin, alkolün, ilaçların ve kötü yiyeceklerin olumsuz etkilerini azaltmaya yardımcı olur.
Strese ve kimyaya karşı koymak için, böbreküstü bezlerini ve detoksifikasyonu desteklemek için özel nutrasötikler alabilirsiniz.
Bu konuda size vücudunuzu korumak ve desteklemek için hangi besin takviyelerinin kullanılabileceğini anlatacağım. İlaçları sentezin başlamasından bir ila iki gün önce almaya başlayın ve tüm çalışmaların tamamlanmasından birkaç gün sonra bitirin. Önerilen program, kimyasal yanık veya kimyasal reaktif buharları ile ciddi zehirlenme gibi aşırı sorunları olmayan tipik vakalar için geçerlidir. Özel durumlar için özel rehabilitasyon programları sunacağım.
Uyarı Sentezi asla alkol veya uyuşturucu zehirlenmesi durumuna sokmayın. Bu ciddi yaralanmalara, yanıklara, yangına, polis tarafından tespit edilme riskine ve diğer birçok olumsuz sonuca yol açabilir.
C Vitamini Adrenal metabolizmada rol oynayan tüm vitamin ve mineraller arasında bu vitamin en önemlisidir. Ne kadar çok kortizol üretilirse, o kadar çok C vitamini gerekir. Hormonal basamakların seyri ve böbrek üstü bezleri tarafından steroid hormonlarının sentezi için temel oluşturur. Biyoflavonoidlerle birlikte 1 ila 3 gram C vitamini alın. Yük ne kadar karmaşıksa ve vücudun durumu ne kadar ihmal edilmişse, o kadar fazla C vitamini gerekir.
E vitamini çok ilginç bir rol oynar. Teknik açıdan bakıldığında, hormonal reaksiyonlar kademesinin herhangi bir aşamasında gerekli değildir, ancak dolaylı olarak en az altı farklı enzimatik reaksiyonda talep görmektedir. Hormonların salgılanması sırasında adrenal bezler, kimyasal reaktiflerle zehirlenme sırasında da oluşan serbest radikalleri salgılar. Serbest radikaller, yayılmaları kontrol edilmezse hücre içi düzeyde ciddi zararlara neden olabilir. E Vitamini zararlı molekülleri nötralize eder ve absorbe eder. C vitamini, E vitamininin hücre içi aktivitesini artırır. Bu iki vitamin, hormonal reaksiyonlar dizisinin seyrini sağlamada el ele gider.
Farklı tokoferollerin bir kombinasyonunda 800 mcg E vitamini alın.
B grubu vitaminleri
Pantotenik asit (B5), glikozun enerjiye dönüştürülmesi için çok önemli bir madde olan asetil-koenzim A'ya dönüştürülür. Hormonların salgılanması için büyük miktarda enerji gerektiğinden en büyük konsantrasyon adrenal bezlere düşer. B5 vitamini, magnezyum, C ve E vitamini ile birlikte enerji oluşum sürecini hızlandırır.
Önerilen günlük doz 500 mg'dır.
Niasin (PP), kaskadın aşamalarında önemli rol oynayan koenzimlerin moleküler yapısını oluşturmak için gereklidir.
Önerilen doz günde 25-50 mg'dır.
B6 Vitamini de adrenal kaskadın bazı enzimatik reaksiyonlarında yer alır.
Günde 50 ila 100 mg'lık dozlar yeterlidir.
Optimal adrenal fonksiyon için az miktarda diğer B grubu vitaminleri de gereklidir. Doğal kaynaklardan elde edilen B grubu vitaminlerinden stres formülleri kullanabilirsiniz.
Böbreküstü bezleri üzerindemagnezyum bir çakmak gibi etki eder. Ayrıca hücrelerin normal işleyişine katkıda bulunur. Bu, hormonal reaksiyonlar dizisi için gerekli enzimlerin ve enerjinin üretimi için çok önemlidir.
Önerilen günlük dozaj 400 mg magnezyum sitrattır.
Karaciğer vücuttaki ana detoksifikasyon organlarından biridir. Hepatositlerde ksenobiyotiklerin (besin değeri olmayan ve potansiyel olarak toksik olan bileşikler) çözünür bileşiklere dönüşümü gerçekleşir ve bunlar daha sonra safra veya idrarla vücuttan atılır. Karaciğerdeki detoksifikasyon süreci birbirini izleyen iki aşamadan oluşur: Faz 1 - ksenobiyotiklerin ara metabolitlere oksidasyonu, indirgenmesi, hidroksilasyonu ve hidrolizi; Faz 2 - ara ürünlerin nihai çözünür ürünlere konjugasyonu, metilasyonu, sülfasyonu ve glukuronizasyonu. Kimyasal bileşim ve özelliklerine bağlı olarak, farklı ksenobiyotikler (karsinojenler, ilaçlar, narkotik maddeler) farklı biyokimyasal reaksiyonlara uğrar. Faz 1 detoksifikasyon reaksiyonları sitokrom P450 (CYP450, sitokrom 450-bağımlı monooksidazlar, sitokrom P450 sistemi) adı verilen ve sayıları yaklaşık 150 olan enzimler tarafından gerçekleştirilir. Ksenobiyotiklerin detoksifikasyonuna ek olarak, sitokrom P450 steroidlerin, safra asitlerinin ve yağ asitlerinin sentezi için gereklidir.
CYP450 enzimlerinin aktivitesi, bir kişinin genetik özelliklerine, toksinlere maruz kalma düzeyine ve beslenme durumuna bağlı olarak önemli ölçüde değişir. CYP540 enzimleri tarafından katalizlenen her reaksiyona ara ürün olarak serbest radikallerin oluşumu eşlik eder. Karaciğerde ksenobiyotiklerin detoksifikasyonu sırasında, normalde vücuda öncekilerden daha fazla zarar verebilecek potansiyel toksik bileşenlerin oluştuğu bir kez daha vurgulanmalıdır. Diğer birçok organda olduğu gibi karaciğerde de serbest radikalleri nötralize etmek için karmaşık bir antioksidan sistem vardır. Sitokrom P450 sisteminin normal çalışması için başta B vitaminleri, askorbik asit (C vitamini), tokoferol (E vitamini), çinko, magnezyum, bakır ve selenyum olmak üzere vitaminlere ve eser elementlere ihtiyaç vardır. Bu maddeler sitokrom P450'nin kofaktörleri olarak görev yapar ve serbest radikallerin oluşumunu önleyen ve nötralize eden antioksidanlardır.
Detoksifikasyonun 2. aşamasının reaksiyonları sırasında, metil, sülfhidril, açil grupları, glukuronik asit ve amino asit kalıntıları veya glutatyon ara metabolitlere bağlanır, bunun sonucunda hidrofilik özellikler kazanırlar ve sonunda vücuttan atılabilirler. Vitaminler ve eser elementler de bu reaksiyonlarda gerekli katılımcılardır. Dolayısıyla, metilasyon reaksiyonunun ana bileşenlerinden biri, sentezi için B12 vitamininin gerekli olduğu S-adenozilmetiyonindir (SAM). Sülfasyon reaksiyonu kükürt içeren bileşikler, asetilasyon - tiamin (B1 vitamini), C vitamini ve pantotenik asit (B3 vitamini), sülfonik oksidasyon - molibden Mo gerektirir.
Karaciğerin detoksifikasyon sisteminin düzenlenmesinde rol oynayan vitamin ve eser elementlerin eksikliği olumsuz sonuçlara yol açabilir.
Detoksifikasyon süreçlerini sürdürmek için aşağıdaki ilaçları alın:
S-adenozilmetiyonin (SAM) günde 400 mg.
Alfa Lipoik Asit 300 mg/gün
Asetilsistein - 600 mg veya glutatyonun biyolojik olarak kullanılabilir formları.
Amino asitler veya çok miktarda lif içeren hayvansal kaynaklı protein.
Tüm takviyeleri almadan ve kendi planınızı geliştirmeden önce, gerekli tüm ilaçları, etki mekanizmalarını, kullanım yöntemlerini ve kontrendikasyonları incelemenizi tavsiye ederim. Örneğin, aynı anda üç hepaprotektör almak önerilen dozajlarda aşırı olabilir. Bu nedenle, birkaç aşamaya veya kursa bölebilir veya kendiniz için daha tercih edilebilir olanları seçebilirsiniz.
Hepinize güvenli ve başarılı sentezler dilerim, sağlığınıza dikkat edin!
Last edited: